不少人為了愛美會去染髮，而現今市售染劑顏色、品牌眾多，有些人為求方便快速，會選擇在家自己染髮。而食藥署就提醒，染髮頻率最好3個月一次，且購買時要看清標示，也要評估自身狀況可否染髮，染髮時也切記不要碰到頭皮。
食藥署也提醒，因為染髮劑的部分成分，很可能會滲入皮膚而進入人體，對於懷孕的婦女更要小心，對胎兒的影響風險較大。另外，食藥署教授大家「染髮5口訣」，讓民眾安全染髮，以免傷了頭皮，又傷身體。
1.染前選
購買有許可證字號及完整標示的染髮產品，特別要看清楚產品外包裝是否有衛生福利部核准之含藥化粧品許可證字號。像是衛部（署）粧製字第○○○○○○號、衛部（署）粧輸字第○○○○○○號及衛部（署）粧陸輸字第○○○○○○號。
2.髮健康
使用前一定要確認自己的狀況是否適合，包括是否懷孕，頭皮、耳後及頸部是否有傷口。
3.要看明
一定要看清楚產品的使用說明書及注意事項才可以開始用。
4.安全染
千萬不可以像洗頭那樣搓揉，而是要以塗抹方式將染髮劑抹在頭髮上，盡量不要接觸頭皮。
5.全注意
全心全意留意染後的皮膚狀況，每次染髮一定都要間隔3個月以上。
食藥署最後告訴大家，在選購及使用化妝品時，如果發現有不良品或發生不良反應，可通報食藥署建置的「藥物食品化妝品上市後品質管理系統」。
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