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別拔白頭髮!醫曝可怕後果 「3位置狂冒」恐身體出狀況

編輯 周嘉茹 報導
發佈時間:2022/03/02 14:33
最後更新時間:2022/03/02 14:33
許多人都有白頭髮困擾。(示意圖/shutterstock達志影像)
許多人都有白頭髮困擾。(示意圖/shutterstock達志影像)

因為年紀或是壓力導致頭頂出現白髮,每次看到都忍不住想拔?千萬別衝動!皮膚科醫師警告,不斷拔白頭髮會傷害毛囊並導致老化,中醫診所也透露若白頭髮長在3個位置,恐怕是身體出狀況了,一定要多留意。
 

拔白頭髮會導致其他毛囊也老化。(示意圖/shutterstock 達志影像)
皮膚科醫師蔡逸姍日前在TVBS節目《健康2.0》中分享,白髮的確是老化的象徵,頭髮的黑色素會不斷代謝,有統計指出30歲過後,每10年頭髮的黑色素細胞就會以8%到20%的速度在減少,而6大白髮元凶包括:頭皮細胞老化、抽菸、壓力、皮膚基因、缺乏營養及錯誤清潔。

 
蔡逸姍再說,曾有一句傳聞「白髮拔一根長三根」,她解釋其實這是錯的,因為頭皮上的一個毛囊裡不一定只有一根頭髮,有時可能有好幾根,當毛囊已經老化,長出來的頭髮就都會是白的,所以把最長的那根拔掉後,住在同個毛囊裡的其他根頭髮冒出來,才讓人有愈拔愈多的錯覺;蔡逸姍也建議不要亂拔白頭髮,建議稍微修剪即可,因為拔了毛囊周圍的頭髮可能受到拉扯而受傷,恐提早老化。

中醫診所列出白髮長的位置代表身體狀況。(圖/翻攝自「翰醫堂中醫診所」臉書)

另外中醫診所「翰醫堂中醫診所」也分享,若不是遺傳性白髮或是到一定年紀而長的白髮,都和身體健康有所關係,從長白髮的位置就可以初步判斷身體狀況:

兩側鬢角:肝火旺盛、血氣不足、壓力大。
 

建議要保持正常作息,少熬夜早點睡,適當的抒發自身壓力。

頭頂、後腦勺:腎氣虛弱、過度勞累、緊張。

建議可以多食用黑色食物,並同時搭配慢跑或健走等低強度運動。

前額:脾胃失調。

建議需要攝取足夠的營養素,三餐正常飲食,食用速度放慢。
 

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#頭髮#白頭髮#毛囊#頭皮#身體狀況#健康

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