肩頸痠痛可以說是現代人的通病，不少人家裡都會準備一台紅外線照燈來舒緩季節交替、長期使用電子產品造成的腰痠背痛，不過食藥署提醒，市面上有宣稱可提供身體部位局部加熱，促進血液循環進而緩解疼痛之紅外線燈產品，符合醫療器材定義，這些具醫療效能宣稱之紅外線燈是可散射紅外線頻率(約700nm到50000nm)的能量，以提供身體部位局部加熱的醫療器材，使用時有「三大注意事項」一定要注意。
一、不過長：使用紅外線燈時，常因舒適感，而產生使用越久越好的之誤解，但若使用時間過長，可能造成皮膚灼傷，建議每次照射以15到30分鐘為限。
二、不過近：使用時，身體過度靠近紅外線燈，可能會造成皮膚灼傷。一般來說，距離體表40到60公分較為合適。
三、不直視：直視紅外線會對眼睛造成直接的傷害，所以使用儀器時，應儘量避免直視紅外線的光源。
食藥署提醒選購屬醫療器材管理的紅外線燈，一定要先認識宣稱可提供局部加熱，促進血液循環進而緩解疼痛之紅外線燈為醫療器材，同時，購買產品時看清楚包裝上載明之醫療器材許可證字號，最後則是使用前要詳閱中文說明書，才能正確使用。民眾使用醫療器材前務必依照產品中文說明書操作，並於使用時留意相關警告及注意事項等資訊，亦可先向相關專科醫師諮詢。
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