台灣天氣悶熱潮濕，女性私密處容易搔癢不舒服！據統計，私密處感染發炎問題，是最常求診婦產科的疾病之一；雖是小毛病，但若羞於啟齒，可能釀成大問題。食藥署表示，想擺脫私密處發炎困擾，最好的方法就是養成良好生活習慣。
一般而言，陰道在正常狀態下呈弱酸性，利於乳酸桿菌等好菌生長，但若因過度清潔、生活習慣改變、荷爾蒙變動等，可能會破壞陰道酸鹼平衡，造成感染、反覆發炎等問題。
私密處感染不易根治，治療期間勿自行停藥
食藥署提醒，女性朋友若私密處出現搔癢、灼熱、疼痛、分泌物異常等症狀，可能是私密處感染，應尋求專科醫師診治。醫師通常會依細菌、黴菌或滴蟲等不同感染原因，開立口服或陰道用（栓劑、錠劑、乳膏）等合適的處方藥，因藥品不同，療程約在3～14天左右。若是曾由醫師診斷為黴菌（多為念珠菌）感染所引起陰道炎復發的病人，可至藥局經藥事人員指示購買陰道用指示藥品。
另外，私密處感染不易根治且易復發，治療期間切勿自行停藥，須依醫師、藥師指示完成療程，以免影響療效。
陰道用栓劑、錠劑、乳膏，最好睡前使用
5個女性私密處的保養祕訣
想避免私密處感染或發炎，最好的方法就是養成良好生活習慣，食藥署建議以下5點：
1.避免穿太過貼身的褲子，建議穿棉質衣物，並保持私密處乾爽與通風。
2.不需特別使用陰道灌洗產品，過度沖洗反而會破壞陰道酸鹼環境恆定。
3.如廁後，應該由前向後擦拭，避免將肛門細菌帶到陰道。
4.均衡飲食，避免高糖食物與精緻甜點，並保持良好作息，提升免疫力。
5.感染期間避免泡澡，盡量使用淋浴。
◎ 資料來源／食藥署
原文請見：私密處癢怎麼辦？食藥署教你改善「5個好方法」，如廁後「擦拭方向」有做對嗎？
【更多精彩內容，請上《健康2.0》官網，未經授權，請勿轉載！】
最HOT話題在這！想跟上時事，快點我加入TVBS新聞LINE好友！
→緊抓話題熱點，與你討論全球大小事！點我追蹤【TVBS Twitter】
Blueseeds天然初萃精油
◤EF海外遊留學專家◢
