擔心小朋友長不高嗎？中醫說，在立秋也就是國曆8月7日前後，正好是小朋友吃補轉骨的最好時間，但要記住，中藥裡頭要加「苦筍」當藥引，更有助於長高，不過有西醫師表明，父母遺傳才是真正的重點，另外得搭配豐富的營養、充足的運動，才有可能長高。
大熱天，這裡卻圍了一群人吃著熱騰騰的中藥補身，而且絕大多數還是青春期的男生、女生，一問之下才知道，碗裡的中藥是所謂的「轉骨方」。中醫師：「大概可以從10到16歲之間，都是適合服用的期間。」
醫師表示，每年國曆的8月初7前後，進入「立秋」，天氣慢慢轉涼，是吃補轉骨的好季節，醫師會依照體質調配處方，還強調要搭配「苦筍」和「九層塔頭」當藥引來燉補，讓藥方的效果發揮更好。
家長：「(我兒子)國小畢業的時候，身高只有145公分，按照醫師處方，一年吃3帖，現在身高172公分。」男同學：「小五的時候，我身高147公分，現在國三，現在是181公分。」
受訪的男同學說，他的父母親，一個身高170、一個160，讓他原本就擔心長不高，不過吃了轉骨方之後，不只個子比預期得高，體質也改善了，不過這樣的中藥轉骨方，是不是每個人吃了都有效。
有西醫師表明，父母遺傳才是真正的重點，另外得搭配豐富的營養、充足的運動，才有可能長高，但也不會跟父母差太多，轉骨方必須燉雞，其實也算是補充營養的一種方式！
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