經歷不景氣和新流感,今年的美食展推出台灣新美食,吃的健康又不必花大錢,主廚上菜教您幾道省錢料理。最受矚目的,是號稱慈禧太后也愛的甜品「養生銀耳燉雪梨」,成本只要30元。
主廚上菜秀,一道道在地食材變身的佳肴,這一道他們說有名堂,水梨透出蜜糖般的顏色,點綴著白色木耳和紅色枸杞,據說是慈禧太后喜愛的甜品。
主廚阿發師:「甜帶酸,一點點淡淡的酸,雖然是慈禧太后喜歡吃的,但是它高貴而不貴啦。」
材料只有水梨1顆、白木耳30克、冰糖50克、些許紅棗和枸杞,成本真的只要3個硬幣。做法也只是逐一塞進挖好洞的水梨裡頭,電鍋蒸2個半小時就可上桌。
這些精緻料理,相不相信只要花50元!1斤時價才50的山藥,主廚可以變化出芥茉雙色山藥條、清蒸地瓜山藥球、山藥泥,還有金桔細絲山藥。芥茉雙色不過是山藥淋上芥茉油膏,卻是飯店高人氣;台灣產的金桔醬混合金桔醋和橄欖油,配的是切得超細的山藥。主廚林森湖:「山藥的營養價值非常高,可以吃生的,比較不建議去烹調。」
甚至連火都不必開,只差懂不懂得擺盤,不到1百元,已經享受到飯店裡,太后般的口味。
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