國健署最近公布「2017年癌症登記報告」，癌症時鐘又加快了，平均每4分42秒就有一個人罹癌，而增加最多的癌症之一就是女性乳癌，除了飲食、肥胖等等因素以外，空汙也會增加乳癌風險。
認真分享上瑜珈課的動作，對開刀後的乳癌病友來說，伸展運動可以緩解疼痛，吳小姐一年多前透過社區的篩檢，發現得了乳癌，她說病友們一開始都會不斷想。
乳癌病友吳小姐：「當我得到的時候，其實我都一直在想這個問題，我就是百思不解說，我為什麼我會得到乳癌，因為一方面是我們家沒有家族史，我一向我飲食方面我是比較清淡的，(我事後回想)一定會有跡象的，可是只是我們沒有去注意到這一塊，然後我曾經看到一篇報導說，可能是你的淋巴那邊你會覺得特別痠痛，那個就已經有一點跡象了，然後可是在過去我們都會認為說，那就是我工作、打電腦、然後做家事，那個長期累積下來的那種痠痛。」
吳小姐回想痠痛的徵兆，還以為只是一般肌肉痠痛，樂觀堅強的她，挺過一年的治療期，提醒大家千萬別輕忽，更重要的是一定要定期篩檢，根據國健署6月最新公布，「2017年癌症登記報告」，每4分42秒就有一個人罹癌，而女性乳癌在發生率和發生人數上都位居第一，新診斷乳癌患者有1萬3965人，比前一年新增1200多人，平均每天有38位女性得到乳癌。
台大醫院外科部名譽教授張金堅：「環境的賀爾蒙，在過去所謂的塑化劑，或者熱食用塑膠袋裝，這些釋出一些女性荷爾蒙，也許跟乳癌都很有關係，那麼過去認為空汙大概是跟呼吸道的疾病有關，比如說一些慢性阻塞性的肺的器官，還有就是肺癌，但是現在認為這個PM2.5粒子很小，它除了到我們身體的這個呼吸道以外，它還會伸到血液裡邊，那釋出一些不良的一些發炎因子。」
空氣汙染也可能是癌症幫兇，台灣乳癌權威張金堅，治療超過上萬例的乳癌病患，他說乳癌跟生活習慣也很有關係，像是高熱量飲食、少運動等等，都是罹癌的危險因子，還有大家也得密切注意。
乳癌防治基金會總監蔡愛真：「我們怎麼樣做一個理想的體重控制，跟乳癌的癒後還有後面我們的復發，都是息息相關的，如果我們的BMI(身體質量指數)盡量在24以下，如果每增加如果1個單位的話，它乳癌的發生率增加了18%。」
肥胖者也是高風險族群，而雖然乳癌平均存活率高達87%，但是有一個數據也很驚人，就是每4人中，有1人會在治療後5年、甚至10年後會復發或轉移，醫生提醒得定時回診，還有飲食和運動相當重要，少加工食品，多吃蔬果、全穀物，以及要懂得釋放壓力。
乳癌病友吳小姐：「因為我們常進出醫院，我們就會跟病友有很多的接觸，然後我們就跟病友就變成很好的朋友，然後互相的鼓勵加油，其實即便是家人朋友對你的鼓勵加油，可是他們畢竟不是我們(患者)，可是病友因為我們是一起走過這個路程，我們心裡頭最了解(彼此的辛苦)。」
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