伏地挺身,您一口氣能做幾下?雲林這位高齡101歲的老先生,可以連做25下伏地挺身,不累不喘,別以為他只是擺擺姿勢,這位百歲人瑞沒有打混摸魚,做的可是標準的伏地挺身,要不是旁人要他別勉強,說不定他可以連做1百下呢!
縣議員:「一下、兩下、三下。」
原本只要阿公做10下伏地挺身,哪知道他這一做就停不下來,越做越起勁。民眾:「阿公,別勉強喔,有沒有單手的來一下。」
注意看阿公的手肘喔,確實彎曲一點都沒摸魚,一口氣做了25下伏地挺身。民眾:「好了,好了,阿公好了啦,25下了。」
劉老先生做完伏地挺身,臉不紅氣不喘,笑著看鏡頭,他今年幾歲您知道嗎?老先生劉見道:「我1百歲。」縣議員:「你1百喔,看起來像39歲。」
事實上,如果算虛歲,劉見道老先生已經高齡101,在糖廠工作30年,退休後在斗六務農,現在他還能每天自己騎單車到田裡種花生,他的養生之道就是玩跟運動。劉見道老先生:「玩啦,去廢鐵道旁運動,下田種花生。」
年輕時菸酒不忌,還好3、40年前早早戒掉,劉老先生現在身體硬朗,一口牙齒也很健康,每天都要吃自己種的花生,閩南語俗諺說,「老罔老,擱會哺土豆」,真是劉老先生長壽生活最佳寫照。
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