台灣人近2年很瘋健身,但要注意很多醫師發現年輕人錯誤姿勢造成傷害而就診的愈來愈多,尤其頸椎、腰椎椎間盤突出等等,健保署統計腰椎椎間盤突出就醫人數從18萬3千多人增加到19萬5千多人,醫師表示很多都是年輕人,健身務必注意避免年輕傷身。
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