英國電視台進行一個特別的實驗，將來賓關在小房間五天，沒有3C產品、不能跟親朋好友接觸，很多參加實驗的來賓，忍受不了孤獨的心理壓力，最後情緒崩潰，甚至做出奇怪動作。
頭12小時過去了，心智開始陷入疑惑，絕望、焦慮，這些關在房間裡的人快崩潰了。
主持人：「你上一次真的孤獨一人，是什麼時候？」
英國一家電視台，找來3位來賓待在三坪不到的貨櫃屋五天，只要做到就能拿到一千萬台幣。主辦單位提供日常所需，唯一條件，不能接觸3C產品、娛樂設施，也不能連繫家人朋友。
參賽來賓：「我們被困住了，哪都去不了。」
有的參賽者崩潰怒吼、有人則把自己捲進棉被獲取安全感，也有人開始自言自語，傾訴自己心事，過程中兩名來賓受不了心理壓力自行退出，五天時間到，來賓終於聽到勝利號角。
主持人vs.參賽來賓：「(會想念嗎？)不會。我想不會再來一次。」
孤獨五天的心理壓力實在太大，來賓異口同聲說不會再來。
鎖門，鎖門，鎖門，新加坡網路節目主持人，也來挑戰孤獨，同樣待在小房間，同樣沒有手機網路，只是時間縮短成只有一天。
主持人：「基本上我試著碰到天花板，到處跑跳，或是神情崩潰，或是拿著牙刷無意義刷著地板，一天沒和外界接觸，就讓主持人承受了不少心理壓力了。
主持人：「我在裡面哭了，因為我覺得我的人生只有這裡，我以前一直說喜歡自己獨處，我其實沒有真的獨處過，我透過網路或什麼和外面接觸，但這裡什麼都沒有，很恐怖。」
按讚、通話、通知，現代人凡事離不開手機，專家就說，未來手機成癮，可能變成常見的疾病。
戒除3C成癮者羅柏茲：「螢幕成癮、網路成癮、電玩成癮，這些行為都在要你再更深入(遊戲)一點，因為解答通常不會這麼簡單。」
有成癮諮詢顧問公司，就特別為了手機成癮設計21天的療程，減少患者對手機的依賴，網路強烈的吸引力，已經不容忽視。
民眾：「我們這個世代上網是很自然的。」
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