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「趴」到中風! 40歲女頸動脈剝離

記者 游皓婷 / 攝影 楊子毅 柳中屏 台北 報導
發佈時間:2010/08/09 12:37
最後更新時間:2016/05/16 15:06

上班族午休時間「瞇一下」,小心趴睡姿勢不良,睡掉健康!曾經有一名40多歲的女性上班族,沒有高血壓病史,卻趴睡趴到「頸動脈剝離」,中風了;這樣的危機變商機,有業者發明長的像書架的「趴睡架」,來減輕脖子壓力,但物理治療師說,側身靠在椅子或沙發上午睡,不用花錢也比趴睡來的健康。

午休睡翻了,扭身、歪頭趴著睡,墊額頭睡,要不就學駝鳥埋頭睡,再這麼胡亂睡下去,小心傷身。就有一名40多歲女性上班族,午休趴睡醒來,一抬頭,突然左頸刺痛,右手、右腳使不上力,送醫才知道「頸動脈剝離」,中風了。

TVBS記者游皓婷:「避免趴睡傷身,最好準備一個午安枕,我們來做實驗比較差異。」

有墊枕頭,脖子真的比較不痠,趴在手臂上,從脖子到肩膀幾乎成一直線,整個背拱起來,也壓迫到胃。物理治療師簡文仁:「枕頭(墊)高一點,目的就是(身體)不用彎得太下去,可以稍微高一點,|對你的腰椎、對你的胸部,這些都不會那麼地難過。」

對抗手麻,這個長的像怪怪書架「趴睡架」,因為傾斜10度,可以支撐額頭、下巴,「架著睡」的奇特發明,一口氣拿到國際專利認證。

不想趴睡醒來臉麻,手更麻,不少人會選擇套上脖子專用的「頸枕」,往後一躺,避掉趴睡危機,畢竟午休充電「瞇一下」,總不能越睡越傷身。

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