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  • 27
  • Dec
  • 2017

保健品含番瀉葉 吃久恐依賴性釀「黑腸症」

2017/12/27 13:33

有些保健食品標榜順暢、輕盈,裡頭成分會含有「番瀉葉」,但其實番瀉葉吃久會有依賴性,量越吃越大,腸子甚至有可能會變黑,就是俗稱的「黑腸症」,在黑腸症的臨床案例中,有些患者會出現便秘、腹脹狀況。



藥妝店裡的保健食品包裝上強調排毒、體內環保、美容,但仔細看成分表裡面有「番瀉葉」,另一款同樣也有「番瀉葉萃取物」或者是「番瀉苷」,但其實番瀉葉吃久了會有依賴性,量越吃越大,腸子甚至有可能會變黑,就是俗稱的黑腸症。

北醫臨床研究博士許藍方表示,番瀉葉裡面是含有一個蔥醌類的化合物,部分蔥醌類的化合物會含有緩瀉的效果,而服用久了之後,大腸會對番瀉葉有依賴性,會越吃越重,吃到後來其實大腸的腸道蠕動功能會受到影響、反應力變慢,到最後甚至會不動。

黑腸症的臨床案例中,有些患者出現便秘、腹脹狀況。衛福部預告明年7月開始,番瀉葉僅限於茶包使用,有用到番瀉葉的產品,包裝上要標示警語「本產品可能會導致腹瀉」、「每日攝取要低於12毫克」、「有慢性病不宜食用」,如果違反規定將可開罰3到300萬。

醫師說減肥要使用正確方法,像是三餐正常飲食,並且盡量不要吃消夜、油炸食品,並多吃富有纖維質的東西,並且多喝水。除了飲食清淡、多吃蔬菜水果,一週運動3天,每次至少30分鐘,對於減肥才比較有效。

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更新時間:2017/12/27 13:33

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