腦中風多年來名列國人10大死因之一，許多人認為腦中風是意外，但腦中風是可以預防的，尤其有「三高」的危險族群，更應戒菸戒酒，保持情緒穩定。
嘉義市天主教聖馬爾定醫院表示，腦中風是一種突如其來、讓人措手不及的疾病，嚴重者不僅危及身心，甚至讓家人扛起沉重的照顧負擔，是萬萬輕忽不得的疾病。
根據台灣腦中風學會指出，腦血管疾病每年約奪走1萬3000條生命，多年來不僅名列國人10大死因之一，同時也是成人殘障的主要原因。
院方表示，腦中風區分為兩種，一種是血管破裂出血（出血性中風），約佔17％；另一種是頭顱內或頸部的血管阻塞不通，造成缺血性中風，約佔83％。
有鑑於中風後，病患往往會造成心理、生理及家庭社會的適應困難，並造成生活上的各種困境，因此院方除了辦理腦中風醫療講座之外，也提供預防腦中風的預防之道。
院方指出，民眾應了解腦中風的危險因素，若發生腦中風也應掌握送醫時機及治療黃金時間；尤其有「三高」（高血壓、高血糖、高血脂）的民眾，更應該加以控制。
由於腦中風與年齡有關，尤其55歲以後，每增加10歲，腦中風發生的機率倍增，因此醫師建議年滿40歲以上者，每3年應做一次健康檢查；65歲以上老人，每年應做一次健康檢查。
此外，適度的運動、規律的生活、控制體重、改變飲食習慣、戒菸、戒酒（或飲酒不過量）、保持情緒穩定等，都能有效預防腦中風。(中央社)
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