60多歲的唐伯伯,平時喜歡泡茶聊天,但最近卻夜尿頻繁,前幾天半夜,還因為急著起床解尿,在浴室滑了一大跤,所幸家人及時發現送醫,未釀成憾事。專家表示,其實,成人的夜尿頻率,是健康狀態的鏡子。
夜尿越多 與意外住院天數成正比
也有研究指出,晚上起床解尿1次,跟晚上起床解尿3次的民眾,整年度的住院天數也有不同,夜尿頻率越高,因跌倒、意外等原因住院的天數就越多。
8成男性夜尿多 卻羞於就醫治療
蒲永孝醫師分析,年長男性夜尿問題,多半是「攝護腺肥大」所引起。根據統計,60歲以上男性約有半數以上都有攝護腺肥大問題,80歲以上長者比例更高達8成;患者不僅會出現尿不出來等排尿障礙,還得面臨夜尿頻頻、睡不好覺的窘境,要是不積極治療,還可能導致腎功能障礙,得終身洗腎。但長輩常因「面子問題」不願就醫治療。
對此,董氏基金會心理衛生中心主任、健康類雜誌總編輯葉雅馨表示,很多民眾不願到泌尿科或婦產科就醫,往往是對私密器官的不適羞於啟齒,認為對醫師吐露排尿困擾帶有特殊色彩。
葉雅馨主任說,為了避免這樣的尷尬、難以啟齒,家屬可用健康檢查、尿液篩檢、腎臟功能檢驗等說法,帶家人到醫院就診,跨出第一步,避免因小問題(如夜尿),而傷害健康。
善用溝通技巧 突破長輩排斥心理
倘若患者檢查後不願配合醫囑、積極治療,葉雅馨主任也建議,不妨運用別人的案例來做話題引言,例如:「同事的父母親或隔壁鄰居也有排尿的困擾,拖拉很久後去看醫師就治好了,才說早知道第一時間就要去看醫生。」善用溝通技巧,軟硬兼施,試著了解患者不願就醫治療的想法,找出癥結,才能對症解決。