染髮後狂吐竟「急性腎損傷」！染劑1成分是元兇 醫：吸入過多
- 編輯：邱子嘉
- 發佈時間：2026.10.04 22:50
- 最後更新時間：2026.10.04 22:50
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32歲女子染髮後開始腹痛、嘔吐，就醫發現竟已急性腎損傷。（示意圖／Shutterstock達志影像）
染頭髮卻差點洗腎？腎臟科醫師洪永祥分享，一名32歲女子染髮後開始出現上腹痛、嘔吐等狀況，4天後被送到急診，發現已有急性腎損傷與支氣管炎，而罪魁禍首正是染髮劑中常見的對苯二胺。洪永祥提醒，染髮時應避開頭皮，盡量選擇植物性或暫時性染劑，同時也要保持環境通風良好。
染髮吸入「對苯二胺」造成腎損傷
醫師洪永祥在臉書發文指出，「染頭竟然染到快洗腎」並不是危言聳聽，2018年一位32歲的健康女性在染髮之後，開始有上腹痛、嘔吐等狀況，染髮4天後被送到急診，發現其腎功能已經暴跌，診斷為急性腎損傷，後來她回憶當時美容院通風不良，導致她吸入大量的化學染髮劑味道，也才發現背後的罪魁禍首，正是染髮劑中常見的對苯二胺（PPD）。
染髮化學毒素是怎麼溜進腎臟的？洪永祥說明，染髮劑中的持久性成分，如對苯二胺，具有強烈的親脂性。當頭皮有微小傷口，或者頻繁接觸時，化學物質會透過頭皮微血管吸收進入血液，當然包括通風不良的染髮環境導致大量吸入，最終全部送到腎臟，造成急性腎損傷。
染髮傷腎2大因素 醫示警5點要注意
他續指，染劑含PPD加上通風不良的環境就是染髮傷腎的2大因素。醫學文獻《Nephrology Dialysis Transplantation》與PubMed相關研究指出，過量的PPD等化學毒素不只會刺激腎臟造成急性腎小管壞死，嚴重時還會引發橫紋肌溶解症，釋放出大量肌紅蛋白堵塞腎小管，導致急性腎衰竭。
難道腎不好，這輩子就註定不能染髮嗎？洪永祥表示，還是可以，但腎友染髮一定要特別小心。他提醒，整理髮型、染髮時務必注意以下5點，就能兼顧美髮與腎臟健康。
髮膠或定型噴霧在通風處使用
由於髮膠或定型噴霧的主要成分是高分子聚合物，附著在頭髮表面，不會經由皮膚吸收，因此相對安全，但仍要在通風處使用，避免吸入化學氣體。
避開頭皮
染髮時，要求髮型師使用補染法或離頭皮1至2公分處塗抹，嚴禁將染劑直接接觸頭皮。
拉長間隔時間
腎友染髮間隔建議至少3到6個月以上，讓腎臟有足夠時間代謝化學物質。
選擇植物性或暫時性染劑
避開含有PPD、重金屬鉛或強氧化劑的化學染劑。
染髮保持通風良好
記得在染髮過程中要保持通風，否則會增加呼吸道吸入與皮膚吸收對苯二胺的量。
