喝對時間差很大！研究曝「這時間喝咖啡」　心血管死亡降31%

天氣／新颱風快生成「最新動態曝」首波東北季風明殺到　2地炸雨

首波東北季風明（9）日報到，粉專「天氣風險」指出，迎風面北部、東北部、東部有短暫陣雨機會，中南部山區午後還是會有局部熱對流雷雨發生的機會，溫度方面則變化不大。

資深演員龐祥麟離世！昔曾中風　衛福部教「6原則」降風險

曾演出《一剪梅》、《飛龍在天》、《台灣龍捲風》、《夜市人生》等知名戲劇的80歲資深演員龐祥麟，其子龐雲徽證實父親已於9月1日凌晨4點30分在全家人陪伴下安詳辭世。事實上，龐祥麟近年淡出螢幕，最後一次公開露面是在2023年，而今（2026）年7月雙金影后楊貴媚出席公益記者會時，透露龐祥麟已中風一段時間，如今卻傳出離世消息，讓親友及戲迷們都相當悲痛不捨。關於中風預防，衛福部衛教資料指出，可藉由健康飲食與生活型態、治療積極控制三高來預防，把握6大原則，就能降低風險。

咳出黃綠痰＝細菌感染？醫揭「超常見迷思」：別急著吃抗生素

感冒咳出黃色、綠色痰，很多人第一時間就認為是細菌感染，甚至要求醫師開抗生素。重症科醫師黃軒提醒，這其實是常見迷思，黃綠色痰並不是細菌感染的專屬標記。人體對抗病毒時，大量白血球聚集在感染部位，其中嗜中性球內含的髓過氧化物酶釋出後，也可能讓分泌物呈現黃綠色，因此不能只靠痰的顏色判斷是否需要抗生素。

減肥別再餓肚子！網紅一年減15公斤　靠3招從暴食逆襲夢幻身材

國外YouTuber Alivia D’Andrea曾公開分享自己的減脂蛻變過程，最驚人的成果是減掉約15公斤，腰圍更少了10英吋、約25.4公分。但她的故事並不是「少吃就瘦」這麼簡單，過程中她曾反覆減肥、暴食，甚至因為吃東西而陷入強烈自責。直到開始調整營養、肌力訓練與有氧運動，她才慢慢找回對身體和生活的掌控感。

腸阻塞入院！日女星揪出大腸癌　醫曝「糞便3變化」是警訊

日本女星木元優子（木元ゆうこ）近日公開罹患乙狀結腸癌第3B期的消息，坦承過去因過度自信健康狀況，直到59歲都未定期健檢，如今深感後悔。馬偕紀念醫院總院副院長許希賢指出，大腸癌早期篩檢至關重要，並提醒民眾留意糞便的細微變化，及早發現才能把握治療時機。

100歲好萊塢男星大秀「倒立伸展」！醫急示警：恐致中風

好萊塢喜劇泰斗迪克·凡·戴克（Dick Van Dyke）剛迎來百歲大壽，日前他在網路分享自己使用「倒立機」伸展脊椎的影片，動作俐落驚呆全球影迷。然而，永越健康管理中心家醫科主治醫師唐雲華提醒，倒立會引發劇烈的血流動力學變化，一般長輩若盲目跟風，恐誘發腦中風甚至心臟衰竭。

重訓突脖子痛竟中風！醫示警「4症狀」快就醫：短暫出現也別輕忽

台中一名34歲王姓男子日前重訓時，突然出現左側頭痛合併頸部疼痛，起初本不以為然，不料2天後竟突然發生講不出話、右側手腳無力等腦中風症狀，緊急送往急診。對此，台中市立老人復健綜合醫院神經內科醫師黃銘續就提醒，中風並非年長者的專利，若突然出現4症狀應立即就醫，即使短暫消失也不可掉以輕心。