全身毛掉光!20歲女「私密處長新毛全變白」崩潰 醫揭元兇
- 編輯:梁雪婷|責任編輯:編輯組
- 發佈時間:2026.09.02 22:04
- 最後更新時間:2026.09.02 22:04
- 編輯:梁雪婷|責任編輯:編輯組
- 發佈時間:2026.09.02 22:04
- 最後更新時間:2026.09.02 22:04
一名20多歲女性為了減重,每天服用超過20種保健食品,不料卻引發嚴重掉髮,甚至連腋毛與私密處毛髮也大量脫落,且新長出的毛髮竟全部轉白。(示意圖/shutterstock達志影像)
一名20多歲女子因減肥選擇僅攝取生菜沙拉,並每日服用超過20種保健食品,導致全身異常掉毛,甚至連腋毛及私密處毛髮也大量脫落,重新長出的毛髮全為白色。她在媽媽陪同下就醫,經營養師劉怡里發現並轉介腎臟科,檢查後確診為第一期慢性腎臟病。此外,復健科醫師王思恒也分享,60多歲婦人長期服用鈣片10年以為可防膝蓋退化,卻因吃錯種類導致退化性關節炎,強調正確選擇保健品與維持適當體重的重要性。
減肥過度依賴保健食品 腎臟病與掉髮雙重打擊
劉怡里於《醫師好辣》節目指出,該女子原本接受營養師規劃的減重菜單,未料僅持續一個月便自行改為每日只吃生菜沙拉,並同時服用20多種保健食品。女子回診時表示,「一直瘋狂掉髮,頭髮、腋毛及下面毛都掉,長出來都是白色的!」抽血後確診第一期慢性腎臟病,劉怡里提醒,保健食品並非食物,單靠補充營養素無法取代正餐,建議每日不超過3種較安全。
王思恒分享另一案例,一名60多歲婦人因膝蓋疼痛就診,雖連續10年每日服用鈣片,卻檢查出退化性關節炎。王思恒解釋,膝蓋軟骨磨損與骨質疏鬆不同,應補充第二型膠原蛋白來保護軟骨。婦人身高160公分、體重70公斤,BMI已屬肥胖,王思恒強調,體重每增加1公斤,膝蓋壓力增4公斤,減重3公斤可減輕12公斤膝蓋負擔。
王思恒進一步指出,脂肪不僅造成物理負擔,還帶來化學性傷害。內臟脂肪釋出的發炎物質可腐蝕軟骨、心臟、血管及大腦神經,「像強酸一樣」,因此減重能同時減少物理與化學性發炎傷害,搭配正確保健食品,才能有效照顧關節健康!









