總覺得腦袋卡卡？專家曝「6大營養素」是關鍵：別再怪年紀

美國FDA召回近4萬瓶止癢眼藥水　食藥署：台灣暫無輸入

美國食品暨藥物管理局（FDA）表示，Clear Eyes旗下一款止癢眼藥水，因無法確保產品無菌、存在潛在汙染風險，全美召回近4萬瓶。台灣衛福部食藥署表示，此款眼藥水，台灣暫無准許輸入。

諮商後28%轉介精神醫療　青壯年心理健康預算增至4.29億

行政院長卓榮泰昨（23）日表示，明年度的青壯世代心理健康支持計畫編列4.29億元，預計10萬人次受惠。衛福部長石崇良表示，從統計資料發現，參加青壯世代心理健康支持計畫的使用者，中間大概可以有28%左右，後來轉介至後續精神醫療，加上每人三次免費心理諮商，隨著使用趨勢因此擴充預算。

如廁後別急著沖水！專家揭「便便顏色」藏警訊：這2色恐是癌王前兆

如廁後，多數人第一動作就是直接沖水，鮮少留意糞便的狀態，然而這個看似不起眼的習慣，卻可能讓人錯失身體發出的重要警訊，醫師提醒，糞便顏色其實反映著消化系統的健康狀況，若出現黑色、鮮紅色或灰白色等異常顏色，可能是胃癌、大腸癌甚至胰臟癌的徵兆，不可輕忽。

一堆男性中鏢不知！醫曝攝護腺發炎6症狀　頻尿、蛋悶快就醫

攝護腺攸關男性健康！泌尿科醫師張英傑對此表示，許多台灣男性其實都存在著慢性攝護腺發炎的問題，卻始終未能察覺，主因在於此病症往往會緩慢、反覆出現，但如果發現自身有6症狀時，務必儘速就醫檢查。

久坐去健身房也難救！哥大萬人研究曝「解疲勞黃金公式」

每週固定上健身房，就能抵銷整天坐辦公室的影響嗎？聯欣診所院長顏佐樺指出，對久坐上班族來說，除了有沒有運動，更容易被忽略的是「一次連續坐多久」。今年刊登於《British Journal of Sports Medicine》的研究發現，中斷久坐有助改善疲勞及情緒，其中每30分鐘活動效果最明顯，但考量工作執行難度後，「每60分鐘起身走5分鐘」被認為在效果與可行性間取得較佳平衡。

UCC輕急症中心就診低迷　石崇良：北少南多「台南將擴點」

週日及國定假日輕急症中心（Urgent Care Center，以下簡稱UCC）上路至今，年初因就診數低迷，北市醫師工會建議擬退場機制。衛福部長石崇良今（24）日表示，台北有些點，確實就診數較少，將強化宣導，而南部就診量比較大，台南確定多設置據點。

胃痛吃宵夜就不痛？醫揭「驚人真相」：恐已爛光多處潰瘍

有些人一到晚上沒吃東西就胃痛，甚至痛到睡不著，習慣睡前吃點宵夜「墊胃」。肝膽腸胃科醫師張晏瑞提醒，這種情況可能不是單純肚子餓，而是胃潰瘍等消化性潰瘍的警訊。當胃黏膜出現傷口，胃酸直接刺激潰瘍處就可能引發疼痛，吃東西後食物暫時中和部分胃酸，才會產生「吃宵夜就不痛」的錯覺，若長期只靠進食緩解，反而可能讓病況惡化。

長期吃太油恐削弱抗癌力！醫揭「嗜膽菌」作祟　 4類食物救命

長期吃得太油，不只可能影響血脂、體重，連腸道菌與免疫環境也可能跟著改變。基因醫師張家銘指出，高脂飲食會增加膽汁酸進入腸道，有些腸道菌會進一步將膽汁酸「加工」成不同代謝物，進而影響免疫細胞。張家銘指出，長期吃太油，腸道菌可能把膽汁成分轉變，影響免疫抗癌。

「這罐調味料」恐致腸漏！醫示警：毒素漏進血液傷心腦

你習慣吃重鹹嗎？多數人以為鹽吃太多頂多水腫、血壓升高，但研究發現，高鹽飲食還可能破壞腸道屏障，引發俗稱「腸漏症」問題。家醫科醫師陳欣湄提醒，當腸道開始「漏」，影響的不只是消化系統，更可能牽動免疫、心臟、大腦甚至過敏疾病。

喝手搖出事！「這杯」恐害中毒　藥師：慢性病大忌

知名手搖飲熱銷款因品名未標示葡萄柚，有慢性病患誤喝後崩潰求助，店家隨後承諾將全面更新菜單標示。藥師陳佳玲提醒，葡萄柚成分會抑制藥物代謝長達3天，嚴重恐致低血壓、橫紋肌溶解與藥物中毒。