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香菇沒熟別入口!專家揭「鞭痕樣皮疹」皮膚炎:1症狀快就醫

實習編輯 陳宥婷 / 責任編輯 編輯組 報導
發佈時間:2026/07/24 22:55
最後更新時間:2026/07/24 22:55
若香菇生食或未充分加熱,極少數人可能出現罕見皮膚炎。(示意圖/shutterstock達志影像)
若香菇生食或未充分加熱,極少數人可能出現罕見皮膚炎。(示意圖/shutterstock達志影像)

不少民眾喜愛香菇,但營養師老辜提醒,若香菇生食或未充分加熱,極少數人可能出現罕見「香菇皮膚炎」,通常在食用後約40小時發生,全身會出現如鞭打痕跡的紅色線狀皮疹。這是由「香菇多醣」誘發的特殊免疫反應,並非感染或傳染病。只要將香菇徹底煮熟,就能有效降低發病風險。老辜也建議,若出現疑似症狀,應儘速拍照並諮詢皮膚科醫師。
 

香菇未熟 恐致罕見皮膚炎


老辜於「老辜營養與科學」粉專指出,香菇皮膚炎多在食用生或未熟香菇後約40小時出現,症狀包含劇烈搔癢及一道道紅色線狀皮疹,外觀類似鞭痕,因此又稱「鞭痕樣皮疹」。此現象主因是香菇細胞壁中的「香菇多醣」未經高溫分解,進而誘發免疫反應。

 

根據2017年系統性回顧研究,分析50名患者案例顯示,絕大多數都曾生食香菇,約22%則在食用半熟或炙燒香菇後發病。常見症狀包括劇烈搔癢、線狀皮疹,部分病患還會出現發燒、腹瀉或口腔潰瘍等。台灣也有57歲男性因食用烤香菇後發疹,經抗組織胺治療一週內痊癒。

老辜進一步表示,香菇皮膚炎多為自限性疾病,平均約12.5天可自行恢復,即使未治療亦能痊癒。症狀多於食用後48小時內發生,最晚可延至5天。由於症狀出現延遲,常難以第一時間聯想到香菇。若有疑似「鞭痕樣皮疹」,建議拍照記錄並諮詢醫師。

 
老辜強調,「香菇」富含膳食纖維、維生素B群及麥角固醇,為健康食材。只要避免生食或半熟,並充分加熱,除可預防香菇皮膚炎,也能減少脹氣並提升風味。
 


#香菇#皮膚炎#鞭痕樣皮疹#免疫反應#老辜

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