總統府國策顧問、嘉義城隍廟榮譽董事長賴永川昨（9）日上午傳出在住家浴室跌倒、陷入昏迷，緊急送醫搶救仍宣告不治，享耆壽90歲。根據衛福部統計，65歲以上長者，每6人就有1人曾經跌倒，每12人就有1人因跌倒就醫，跌倒高居國人65歲以上事故傷害死亡原因的第二位，千萬不可輕忽。
「川叔」賴永川跌倒過世 賴清德哀悼不捨
賴永川與賴清德交情深厚，不只曾一起發福袋，還共扶神轎，是賴清德的民間好友。2024年8月受聘為國策顧問，卻在卸任前10天驟然離世，令親友和地方人士震驚不已。賴永川的妻子透露，丈夫過世時沒有病痛，走得平靜安詳，雖然萬般不捨也覺得很感恩。賴清德聞訊後深感哀悼，向家屬表達誠摯慰問、節哀珍重。
長者「防跌三步驟」 浴室加裝安全裝置
衛福部衛教資料顯示，長者跌倒的風險與生理、環境和生活習慣密切相關，可以從以下「防跌三步驟」著手：
- 充足營養、規律運動： 平時須注意攝取足夠熱量與蛋白質，必要時可以諮詢社區營養師的建議。此外，定期運動，增強肌力的訓練，提升長者日常獨立活動功能，有助於提高跌倒時的自我防衛能力。
- 慢性病管理、定期量測：依據「國民健康訪問調查」65歲以上長者85%至少有一項慢性疾病，血糖、血壓過高可能造成眩暈不適，身體失去平衡，因此應定期測量並追蹤血壓、血糖及血脂數值變化，以預防併發症發生。
- 用藥安全、自我評估： 就診時請醫師協助評估用藥，避免藥物交互作用，增加跌倒風險。同時，透過長者功能評估工具，隨時了解自身健康狀況，及早發現可能的風險。
彰化縣衛生局也提醒，許多長者因害怕再次跌倒而限制自身活動，進而失去獨立行動能力，導致身體功能衰退並增加家人照護負擔。尤其浴室是長者最常發生跌倒意外的場所，建議採取預防措施：
- 選擇適當的止滑地墊：浴室內常見的拼裝塑膠墊應鋪滿整個空間，避免墊子散落導致滑倒。建議使用具備止滑功能的地墊，並確保地面防滑，同時加裝必要的扶手。
- 避免使用浴缸或加強安全設施：浴缸高度約45公分，長者進入時需單腳抬高，易造成跌倒風險。若無法拆除浴缸，建議在旁加裝穩固的扶手，並於浴缸內外設置止滑裝置。
- 配置安全座椅：在淋浴間及洗手台附近擺放防滑且不積水的椅子，方便長者在站立疲勞時能夠坐下休息，降低跌倒風險。
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