你是否有日常對話中頻繁詢問「你剛說什麼？」，或是被家人抱怨電視音量開太大的經驗？這是聽力正在悄悄衰退的警訊。耳鼻喉科醫師王曜指出，聽力下降通常不是突然發生，而是一個緩慢且隱形的「消音」過程，許多人等到完全聽不見才就醫，卻忽略身體早已發出的3大求救訊號。
警訊1：頻繁要求重複對話、看嘴型 代表聽力無法捕捉訊息
王曜說明，當聊天時常聽一半、漏一半，不自覺會問「蛤？你剛說什麼？」時，這就是聽力開始出現問題的徵兆。若這種情況越來越頻繁，代表聽力已無法完整捕捉訊息，長期下來會造成社交疲勞，讓人際互動變得非常吃力。
另外，以前講電話很輕鬆，現在卻要非常專心、甚至開擴音才能聽懂，這也是聽力衰退的跡象。導致許多患者開始害怕接電話，轉而偏好傳訊息溝通，這往往是因為缺乏「看嘴型」的輔助，讓聽力問題原形畢露。
警訊2：聽不清楚是「高頻聽力受損」
王曜解釋，很多患者會反映：「我不是聽不到，是聽不清楚別人在說什麼。」這通常是「高頻聽力」下降的徵兆，特別是在餐廳、捷運等吵雜環境中，許低聲音會混在一起，像廣播訊號不良一樣模糊，讓人難以辨識對話內容。
警訊3：「音量越開越大」是聽覺門檻提高
及早檢查聽力問題 保護大腦認知功能
王曜提醒，聽力衰退就像視力老化，早期發現是「保護大腦認知」的關鍵。若出現頻繁要求他人重述對話、遭家人抱怨電視音量過大、伴隨持續性的耳鳴或耳悶感、在吵雜環境中完全無法溝通等情況，應儘早到耳鼻喉科接受檢查，從留意這些微小訊號開始，才能及時守護珍貴的聽覺功能。
◎ 資料來源／王曜醫師
原文請見：醫警告：別等全聾才就醫！「聽力消音」3警訊曝光 保護大腦免退化
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