台灣拳擊好手陳念琴在2024巴黎奧運拳擊女子66公斤級，以1比4惜敗中國「第2種子」楊柳獲銅牌。這是她第3度前進奧運，繼里約奧運、東京奧運後再次挑戰巴黎奧運。事實上，陳念琴在備戰東奧的過程中，於2019年11月被診斷罹患淋巴癌。為了不影響團隊備戰奧運的氣氛，她選擇隱瞞病情，在化療的同時持續訓練。即使身體虛弱，她仍咬牙撐過，為的就是實現夢想。
陳念琴表示，罹癌後她訓練停了1年，她覺得是老天的安排，讓東奧延期1年，讓她有時間好好接受治療後重返舞台，在東奧獲得第5名這份禮物，是天主給她的最美禮物。
淋巴癌分類複雜 治癒率因人而異
抗癌拳擊手陳念琴邊化療邊訓練，淋巴癌的病患可以這樣拚嗎？烏日林新醫院血液腫瘤科主任林敬業表示，淋巴癌最複雜的地方在於它分很多種。最大的分類是先分「何杰金氏」和「非何杰金氏」淋巴癌。
何杰金氏淋巴癌好發於年輕族群，治癒率蠻高，可達七、八成以上。化療周期約四個月到半年，有些人會加上放射線治療，大多能痊癒。因為陳念琴才20多歲，是年輕族群，不知道她是不是屬於治癒率高的這一類型？如果是的話，難怪她恢復這麼快。
若是非何杰金氏淋巴癌，則須再細分B細胞或T細胞型。T細胞型屬於少數，台灣和亞洲地區的T細胞型比例略高於歐美，約占兩、三成，但整體而言，B細胞型仍是淋巴癌的大宗。
若以台灣最常見的非何杰金氏B細胞型淋巴癌為例，真正長期治癒率約五、六成，會受到年齡、發病期別、身體條件等因素影響。
降低復發 良好生活習慣是關鍵
林敬業主任進一步說明，復發機率會隨著淋巴癌種類而有所不同。以常見的大細胞B細胞淋巴癌為例，統計顯示約二至三成的病人在治療後腫瘤消失，卻又再度復發。復發時間多在兩年內，其次是三到五年，超過五年復發的比例相對較低。
淋巴癌的治癒率高，後續該如何維持、避免復發？林敬業說，在經過抗癌治療後，目前只有少數如濾泡型淋巴癌有標靶藥物可以進行維持性治療，預防復發，但總體來說，大多數的淋巴癌腫瘤並沒有維持藥物可以預防復發。
若沒有維持性治療，預防復發最重要的就是「維持良好體力，提升身體免疫力」。這包括均衡飲食、規、適度運動律作息等，讓身體維持在最佳狀態，進而減少復發風險。
若真的復發，症狀多半會與第一次發病時類似，例如出現腫塊、發燒、體重減輕、盜汗、持續性倦怠、皮疹等六大症狀。此外，腫瘤若壓迫到特定部位，也會出現相對應的症狀，如腹痛、排尿困難、呼吸不適等。
3種不良生活習慣有復發風險 快戒
林敬業主任特別提醒，免疫力是控制癌細胞復發與否的關鍵。而熬夜、吸菸、喝酒等，都是最易損害免疫系統的生活模式。因此，患者應避免熬夜、菸酒等不良生活習慣，以維持良好體力，降低復發風險。
◎ 諮詢專家／林敬業醫師
原文請見：陳念琴曾罹淋巴癌，邊化療邊訓練！抗癌拳擊手巴黎奧運拚金牌 醫解析淋巴癌治癒率
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