一吃東西或喝水就想嘔吐，甚至伴隨拉肚子的情況，是諾羅病毒的典型病徵。最近是「諾羅病毒」高峰期，有醫師看了一整天上吐下瀉的病患，發文示警諾羅病毒在台灣正大流行，不僅「一人中，全家中」，最可怕的是就連站在旁邊看病患嘔吐都有可能被傳染，提出應對之計。
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有鑑於近期染諾羅病毒的病患增加，禾馨醫療兒科專科醫師陳映庄日前在臉書上發文表示，諾羅病毒是一種非常容易引起「非細菌性急性腸胃炎」的病毒，流行期大約在冬季，傳染力強，只要家中有1人中，全家人都可能被傳染。
染諾羅病毒的主要症狀包括噁心、嘔吐、肚子痛、發燒和脫水等，可分為3種傳染途徑，包含食入被諾羅病毒污染到的食物或水；摸到被諾羅病毒污染的物體表面，再觸碰到自己的眼、口、鼻；或是不小心吸入病人嘔吐物或排泄物所產生的飛沫。陳映庄特別提醒，看到病人吐得不停或正在拉的時候，千萬別呆呆站在旁邊，因為只要吸到濺起來的飛沫也會被傳染。
陳映庄指出，諾羅病毒和輪狀病毒有點像，但好發族群不一樣，症狀雖然都會上吐下瀉或發燒，但諾羅病毒通常吐得比較猛，輪狀則是拉得比較豪邁。而染上諾羅通常會先出現嘔吐，1天左右逐漸緩解，接著開始腹瀉約1週，他也提及嘔吐時務必記住「1不3要」口訣。
∎緩解嘔吐1口訣
＃一不
發生嘔吐情況時，腸胃處於非常脆弱、敏感的狀況，所以反射性動作會想把東西都排乾淨。這時若一直想要喝水來止吐，基本上會更不舒服，甚至吐得更嚴重。
＃三要
「吐乾淨、適時給予藥輔助、緩解後再喝水」
建議發生嚴重嘔吐的病人，除了禁食讓腸胃好好休息外，也能適時服用止吐藥，空腹休息幾小時後，就可以開始嘗試喝水、吃清淡的食物。
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