影音串流平台網站盛行，讓很多愛看影集的民眾，一集接著一集追劇，追得很過癮，有時候甚至熬了一整夜，想把它一口氣看完，不過美國最新研究發現，每天追連續劇達2個小時以上的人，引發憂鬱症的風險，是一般人的2倍，不但容易失眠，而且會出現焦慮症狀。
不論是美國熱門影集《紙牌屋》，還是最新韓劇《太陽的後裔》，都讓影迷們寧願犧牲睡眠也要緊追劇情發展，但美國最新研究顯示，追劇人生會謀殺你的健康。
新聞記者：「最新研究顯示，追劇會提高焦慮和壓力程度，這份報告來自美國公共衛生協會，研究發現每天追劇2個小時或以上的人，產生憂鬱的風險是一般人的2倍。」
受試民眾當中，有35%的人產生壓力大和焦慮症狀，輕微地失眠睡不好，嚴重的則容易引發憂鬱症。
美國民眾：「連看好幾個小時，一天6或7個小時，一次10集吧。」
許多人把看影集當作放鬆，一次看一集不過癮，遙控器捨不得放下來，看到最懸疑的地方突然喊卡，連作夢都會想著男女主角，想要放鬆精神反而更緊繃。
新聞記者：「追劇者可能會開始忽略工作，以及他們和他人的關係。」
串流影音平台廣告：「我在上班途中追劇，在我的辦公桌前追劇。」
日也追晚也追，正常人生都變了調，有趣的是研究人員說，不知道是壓力大才會出現追劇行為，還是追劇之後才導致憂鬱，其中的因果關係還不清楚，已經確定兩者有正相關。
華爾街日報記者約翰森：「科技讓你一鍵上手，很容易就可以看整季影集，動動手指就能看，Netflix還有誰Hulu，亞馬遜等大型供應商。」
隨著科技發達改變電視產業，追劇的人讓影集供應商賺進不少鈔票，但專家提醒，追劇像是慢性中毒，建議適度就好，不要過度沉迷傷害身心健康。
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