以牙還牙的懲罰，是不是矯正囚犯最好的方法？監獄該如何矯正犯人，與各國和各種族文化都有密切關聯。公視主題之夜論壇，介紹一部特別的監獄紀錄片，這是一個跨文化的監獄生活改變紀錄，美國賓州一所監獄的典獄長與獄警，到挪威考察後，挑戰美國傳統的監獄「管教風格」，規劃了一個實驗舍房，讓囚犯們在這裡能有適度的自由、日常活動，與獄警像朋友們一般互動。後來的結果相當令人欣慰。
賓州切斯特監獄獄警：「點名！」
1990年，拉瑪絲到職在監獄內的新工作，滿心期待著要來這裡幫助囚犯們「改過自新」，上司對她的熱情兜頭就是一盆冷水。
時任賓州切斯特監獄典獄長 拉瑪絲：「他對我說，你會學到的是，你不能改變他們(囚犯)的。」
2018年，美國賓州有四萬名以上的囚犯，獄警平均年齡59歲，罹患創傷後壓力症候群的比例，比軍人還高。賓州切斯特監獄(SCI Chester)的牢房也距離理想很遙遠：擁擠、沒有隱私。美國監獄系統矯正策略，就像許多國家的一樣，以精神與肉體的懲罰來擊垮一個人。但破碎不等於教化。
論壇來賓/監所管理員 林文蔚：「台灣監獄它的管理制度是，類軍事化管理。」
論壇來賓/諮商心理師 鍾翰陞：「對於外面的人來講就會覺得，你犯錯了，你就是應該進去裡面被懲罰，你才會改變。他們很難接受說，喔我要理解你，我要對你好，才能發揮你人性正向的部分。你才能夠改變，然後才能夠成長。」
論壇來賓/諮商心理師 姵穎：「其實不只吵架不行，聊天聊得太開心，笑得太大聲也不行。所有的大幅度的情緒波動，都是不被允許的。」
論壇來賓/長照護理師 林品謙：「但是我覺得這體制化久了，就變成一種奴性化，這種情況之下，出來如何社會化？他們就會對整個社會形成一個脫節，你不允許他(受刑人)有情緒(上)，太多的起伏跟波動，你不允許他對筆跟信紙，有一點點他自己喜歡的喜好。」
論壇主持人/精神科醫師 鄧惠文：「剝奪掉這些之後，人會變成一個更好的人嗎？」
2018年，美國賓州矯正署與挪威兩所大學合作，在監獄中劃出實驗區，希望用斯堪地那維亞風格，將監獄生活重心轉向改造囚犯，來達到「矯正」的效果，希望對囚犯與獄警都有正向影響。
賓州切斯特監獄獄警(2019)：「不錯呀。」
賓州切斯特監獄獄警(2019)：「很棒耶。」
2019年，當時的賓州切斯特監獄典獄長，帶著主管和幾位年輕獄警到挪威，參觀宛如青年旅舍一般的「斯堪地那維亞式」監獄。有隱私的囚室像旅館單人房，廚房的餐具刀具也都可以自由使用。監獄內有實用的職訓課程，包括汽車修理、縫紉和手工藝等等，出獄前就幫忙媒合工作。挪威民眾認為監禁並與親友隔絕本身就是懲罰，為免與社會脫節，監獄範圍內也有超擬真超市，囚犯們一週可以逛超市購物一次，還有工作坊可以讓囚犯接受訂單製作產品，賺取工資。
挪威監獄模擬囚犯：「我見鬼的一整天都坐在那裡。」
挪威監獄獄警：「我很好 你呢，退後一步。」
挪威獄警培訓期長達兩到三年，申請錄取率大約只有十分之一，錄取後必須修畢教改服務大學課程，包括法律、犯罪學、英語，以及幫助囚犯重返社會相關技術等，監獄管理工作更像輔導師和社工，與囚犯互動的方式讓跨國實習的美國獄警印象深刻。
2020年3月，賓州監獄實驗舍房改建完成，管各界負面批評不斷，認為作姦犯科者不配享受這麼好的待遇，但透過抽籤參加「試營運」的首批囚犯，將是後來其他此區囚犯的「學長」，是六名無期徒刑犯人。
時任賓州切斯特監獄舍區經理 康娜(2020)：「你們將成為來到這個單位的人的父親、叔叔和兄弟。」
收拾行李搬進「新家」，宛如旅館小型單人房，甚至還能和獄警同桌吃飯，有自己的盥洗設備，能自己下廚，這些都是囚犯們夢中渴望再過一次的日常。但計畫開始後不久，疫情席捲全球，主持計畫的典獄長因癌症病史被調職，幾經波折，實驗角落終於正式「開張」，並且在幾年後歡送第一批囚犯出獄。
前賓州切斯特監獄囚犯 傑夫：「在切斯特的最後幾個月，在小斯堪地那維亞真是太美妙了。萬萬沒有想到我會和一名獄警變親近，我們會坐下來，就生活中的事情進行嚴肅的討論。」
傑夫出獄了，找到了工作，不僅相信自己能夠改變，也與昔日每天在「社區」共同生活的離職獄警，變成好朋友。他其實懷念「小斯堪地那維亞社區」的日子，覺得被當人看，是美妙的感覺。
◤Blueseeds永續生活◢
