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光速鏟肉！李芳瑜曝產後奇蹟　每天6餐瘦回少女腰


發佈時間：2018/06/13 22:21
最後更新時間：2018/06/13 22:21

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圖／翻攝自芳瑜臉書
圖／翻攝自芳瑜臉書

擔任《女人我最大》節目班底的李芳瑜，上月13日順利產下寶貝兒子，至今滿1個月，她記錄自己生產前到現在肚皮的變化，也透露自己短短30天內，每天吃6餐還能順利把圓鼓鼓的肚子消下來，恢復時間神速讓網友們直呼「太厲害了！」

芳瑜透露正在待產和卸貨的媽媽們要好好的調養身體、做好月子，別急著減肥，身體自然恢復到正常狀態。　圖／翻攝自芳瑜臉書

 
李芳瑜今天(13日)在臉書透露，在懷孕期間認為挺著肚子像青蛙很不美觀，所以沒有曝光孕肚照，不過經過一個月，她決定發文給正在懷孕、即將卸貨和生產後的媽媽們加油打氣。

她透露自己在坐月子時並沒有想到瘦身，反倒是把握女人二次再造的黃金期，這段時間好好的坐月子、把身體調養好，短短一個月身材也快速恢復，李芳瑜深刻體會到「帶給我的不是變胖，而是身體奇妙的重組，進而回到正常的狀態」。

目前還差4公斤的她，鼓勵正在懷孕和產後的媽媽們別擔心身材回不去，反倒鼓勵她們要先好好愛自己，身體自然會給予回饋，等到身體機能恢復後，到時再開始穿塑身衣和運動一切都來得及。

 
實習編輯／簡楷容

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#李芳瑜#女人我最大#生產#肚皮#懷孕#待產#產後

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