南韓女子團體TWICE的成員子瑜和定延，上綜藝節目《拜託了冰箱》，公開自己的冰箱食材，周子瑜更提到練習生期間因為很愛吃豬腳，竟然還要避開監視器偷偷叫外賣，辛苦程度讓很多粉絲心疼，但其實許多女團都有嚴格控管飲食和體重的規定。
TWICE的成員子瑜和定延上綜藝節目《拜託了冰箱》，自我介紹就先清唱一段主打歌曲，讓一旁的廚師們看的心花怒放，接著台灣女孩周子瑜更自爆練習生的辛苦內幕。
韓綜《拜託了冰箱》：「但是需要減肥，有監視器就很難點外賣吃，點外賣會被監視器拍到，我和MOMO、SANA一起點了外賣吃。」
最喜歡吃豬腳，但是練習生期間宿舍內都是監視器，任何吃的、喝的、用的，一舉一動都受到監控。減肥期間，周子瑜竟然從二樓窗戶丟東西下去，在把外賣豬腳吊上來，講起來有趣但其實過程很辛苦。就連在實境秀裡面做運動器材、敷面膜，保養、訓練一刻不得閒，另一個女團AOA也有同樣經驗。
同樣推出實境秀，女團AOA每天早上起床刷完牙第一件事就是量體重，就像面臨審判一樣嚴肅，甚至看到桌上幾乎都是生菜沙拉，練習生的嚴格程度，吃啥都要經過經紀人同意。原本拿在手上肉球，一看到經紀人來了就只好默默放下，辛酸程度讓粉絲看了都心疼，其實不只女團，就連南韓天團BIGBANG的TOP出道前也是個大胖子，被經紀公司要求減肥成功才能出道，畢竟在南韓演藝圈競爭激烈，要當藝人除了得有本事顧好外型也是基本功。
圖／達志影像TPG
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