正在大陸拍攝電影「赤壁」的林志玲，這幾天趁著劇組休假回到台灣，晚間她參加藍心湄的節目，大談女人話題，以及分享如何保持青春美麗。
一雙雙白皙的長腿，除了先天長得好，志玲姐姐和其他名模教妳後天怎麼保養！名模林志玲：「可是其實這樣還要撐起來，撐起來。」主持人藍心湄：「妳說上半身要撐起來？」林志玲：「對啊，然後踩腳踏車。」藍心湄：「怎麼踩，怎麼可能！」
名模童怡楨：「是這樣對不對？」林志玲：「對，非常正確！」童怡楨：「哇！這樣好像很累。」名模林若亞：「我的方法是腳尖往下，對不對，腿整個是垂直用力，然後妳這樣子，妳才能整個瘦到內側。」
躺在床上就可以輕鬆塑腿，名模的撇步果然有一套，但如何善用長腿展現美美坐姿，就算是志玲姐姐也不一定做得好。 林志玲：「1/3到2/3位置就可以。」藍心湄：「哇，很累耶！」林志玲：「對，不要坐滿，另外小柔剛剛是整個抬起來 ，其實女孩子可能就是，一腳在上一腳在下。」
藍心湄：「這麼低怎麼可能呢！其實真的穿迷你裙，最好不要。」林志玲：「我也這樣覺得。」藍心湄：「我可以，妳學啊！」林志玲：「直接這樣嗎？」藍心湄：「你下不來啊！」
趁著電影「赤壁」劇組休假的空檔，第一名模林志玲回台參加節目錄影，大方傳授美容方法，也順便告訴的影迷們，林志玲才不會忘了你們呢！
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