63歲資深主播沈春華，知性形象深植人心。近期她驚喜現身外送平台廣告，不僅重回主播台，甚至還挑戰動作片內容。不過沈春華自曝，有朋友當面向她問說「這麼老了有必要嗎」，自己也對這句話走心了，但思考過後不免想問，「老」究竟該有什麼樣子？
讓你真正變「老」的，不是你的年齡，而是自以為是的「倚老賣老」！沈春華在臉書發文分享，近來一位朋友當面評論她新拍的廣告影片，坦言「讓我有些錯愕，不知她為何這麼說？」
「你都這麼老了，還要這樣一直跑，還跑那麼快，有必要嗎？太累了吧…」對方緊皺著眉頭，連說了兩次有必要嗎？認真的看著沈春華。她形容，當下腦袋迸出了強力龍捲風，想要搞清楚這句話是在開玩笑，還是當真？是幽默還是嘲諷？而同一天，另一位朋友則興奮地說：「你太棒了，體能這麼好，還能擔綱演出動作片！」。
「我只是在想，面對外來的各種意見，我們該如何平常心面對？」沈春華提及，若從同理心出發，我們是否都可以更有影響力？她也坦言，自己必須承認，「你都這麼老了…」這句話讓她走心了。
「妳都這麼老了…」，所以呢？她反問，「我應該怎樣，不應該怎樣？」沈春華也下結論，顯然這位大姐，對「老」下了判斷，而自己違反了她的定義。
「老」究竟該有什麼樣子？她分享，矽谷鋼鐵人馬斯克的母親，今年75歲，當了半世紀的超模和專業營養師，她說：「不管什麼年齡，都要活出美麗和精彩」，馬斯克太太顯然不理會老年帶來的侷限，想來她也不會跟任何人說「你都這麼老了…」。
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國際間不少元首都當到「七老八十」，他們要戰勝「太老」的刻版印象，要有更具說服力的特質，但選民不會單單因為年紀大而不給他們機會。沈春華認為，這回國際品牌和團隊相中她的，也不是年紀，是一路走來，始終如一的專業和努力吧。
她透露，接受了這項邀請後，展開一連串在飲食和體能上的自我要求。「對我而言，這不只是一項挑戰，也為生活注入了新的內涵，整個過程有許多的學習。」
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隨著社會多元和長壽，每一個人都在他/她的能力範圍內，希望擁有健康和樂活，身在其中的我們應該彼此鼓勵，不是嗎？最後她也直說，相信這位比自己還大上幾歲的友人，並沒有惡意，她只是說出她的想法。但如此限縮了對「年齡」的想像，屈從於「老年」給的枷鎖，甚至還要對別人的努力潑桶冷水，這些負面的總和，也將成為自己的負擔吧。
「我想說的是，別對生活失去熱情和想像，對自己和對別人都一樣，多一點體貼、多一點鼓舞」，沈春華喊話，我們顯現出來的自然是活力的氣息，而不是陳舊、沉重的歲月包袱。
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