AP潘宇謙推出專輯《HIGH TIME》，來自香港的他，相隔7年推出出道以來的第一張專輯，他更將這些年的經歷與故事寫成歌，寫下許多真實經歷，從親情、愛情到成為人父的體悟，出生自香港，2016年出道成為歌手的AP潘宇謙，在音樂與戲劇在初出道時即有所斬獲，他曾獲提名第39屆十大中文金曲「最有前途新人獎」；緊接著更曾與陳小春、李璨琛一起拍攝全球點擊8億的影集《反黑》、演出電影《大盜演》，身兼創作人、歌手、演員等多重身份！多才多藝的他，在香港演藝圈幕前幕後都有著出色表現。
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推出第一張專輯，AP潘宇謙開玩笑稱自己是「資深新人」，也聊到幾年前真正剛出道還是新人時，過程其實非常幸運，除了一開始就被提名「最有前途新人獎」，更有機會與大牌演員陳小春、李璨琛同台飆戲，他說：「發了第一首歌不久後，有一次踢足球踢到不小心腿斷了，整整五個月不能走路，當時也因此被經紀人解約，也瘦到剩58公斤，還沒拍完的電視劇也因為斷腿泡湯了。」低潮了近半年之久。
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事隔7年推出第一張專輯，除了完成一直以來的願望，AP潘宇謙更提到部分是因為疫情：「疫情影響工作大部分都待在家，剛好那時我太太也懷孕了，所以我們幾乎都沒出門。在家的某一天看了一部創作的選秀節目，像點醒了我，於是開始提筆寫一些歌詞，因此誕生了《HIGH TIME》，中文有『拖遲很久但早該做好的事』的意思！」
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