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看不出63歲!鍾楚紅「無濾鏡」真實狀態曝 親揭凍齡關鍵

編輯 唐蓉 / 責任編輯 楊絜伃 報導
發佈時間:2023/04/13 12:32
最後更新時間:2023/04/13 12:32
鍾楚紅保養得宜,不仰賴醫美。(圖/翻攝自鍾楚紅微博)
鍾楚紅保養得宜,不仰賴醫美。(圖/翻攝自鍾楚紅微博)

年輕時的漂亮是天賦、年紀大的漂亮是累積!人稱「紅姑」的鍾楚紅,年輕時就是頂流美女,今年63歲的她也依然美豔照人~無負當年的盛世美顏!日前米其林二星名廚江振誠分享了鍾楚紅來台灣遊玩的合照,沒經過修圖的野生鍾楚紅,完全看不出已63歲!

鍾楚紅日前到江振誠開的米其林餐廳用餐。(圖/翻攝自鍾楚紅微博)

 
江振誠變小粉絲!嗨喊:it has been amazing!

由江振誠所開設的米其林二星RAW餐廳,是全台最難定的高檔餐廳之一,鍾楚紅秘密來台也到此餐廳享用美食,還與主廚江振誠合照,江振誠說:「從我皮夾裏的護貝照片、豪邁125的擋泥板,到能與我永遠的女神一起拍照、說話…… it has been amazing!」完全化身小粉絲!鍾楚紅驚人的好狀態,也讓網友紛紛說「永遠的超級女神」、「港星中最美最自然的一位」、「女神都不會老」!

鍾楚紅凍齡:歸功良好的生活作息

 
不像許多女星喜歡靠科技留住年輕,不醫美的鍾楚紅曾說:「人人總是要老的,認清這一點,繼續尋找生活中的樂趣也是一種幸福。」63歲的她喜歡在家裡種種花草,閒暇時就爬山、路跑,對於「凍齡」這件事,她的解釋是:「接受最真實的自己就是美。」只要維持良好的生活習慣,時間自然就走得慢些!她喜歡靠運動來提升代謝、增添好氣色,每天充足睡眠、注重保濕防曬,飲食多蔬果、少肉類,每餐只吃七分飽,長期規律作息,無論身材、肌膚、心情都能keep在最好狀態!

鍾楚紅愛喝綠茶抗老。(圖/翻攝自鍾楚紅微博)

鍾楚紅凍齡:愛喝綠茶抗氧化

鍾楚紅會愛上爬山路跑,其實是受到周潤發的影響,鍾楚紅說自己生活非常有紀律和規律,這一切都是跟周潤發學的!「我的生活非常有規律,早睡早起,睡眠充足,每天早上起床就先做伸展,有空時就去登山,可以增強心肺功能、加強肌力與促進代謝循環,優點很多。」她也透露自己愛喝綠茶,綠茶豐富的兒茶素具有抗氧化、清腸胃功能,中午喝更能幫助提神!

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原文請見:野生鍾楚紅現身米其林餐廳,63歲美得驚人!愛喝綠茶抗氧化,親解涷齡關鍵「生活規律」
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