女星爆產後憂鬱！崩潰認快被壓垮　曾求護理師「把寶寶帶走」

編輯易軍堯報導
發佈時間：2023/02/18 07:39
最後更新時間：2023/02/18 07:39

玉兔分享自己當初陷進產後憂鬱狀態的心路歷程。（圖／翻攝自@bellayutu IG）

產後憂鬱症對於大眾來說，顯然並不是個罕見的詞彙，不少新手媽媽在面對身分的轉換時，往往因為身體虛弱、加上外在因素影響導致情緒起伏，進而出現相關症狀；自《我愛黑澀會》出道的女星玉兔（鄭如吟）也分享，自己不僅也曾出現產後憂鬱症狀，甚至一度「看到寶寶就愧疚又煩躁」。

玉兔日前在《醫師好辣》中，分享自己去（2022）年初升格人母後的心境變化，其中最讓她印象深刻的，想必就是陷入嚴重的憂鬱狀態；玉兔透露，自己在剖腹完身體還沒完全恢復的情況下，被護理師催促要抓緊時間「開始親餵母乳」，但當時她乳汁還沒開始分泌，因此每當寶寶吸不到就大哭後，也逐漸壓垮了她的情緒。

「覺得自己是個不合格的母親」，回想起當初的狀態，玉兔除了要忍耐身體上的不適，還要照顧寶寶吸不到母乳時的情緒，讓她整個人都陷入極度憂鬱的狀態，甚至因為難以承受煩躁感跟看到寶寶時的愧疚，一度向護理師請求「不想看到寶寶」，希望可以先不要將寶寶送到房間來。

玉兔坦言，當時由於長時間都是自己一個人，在心力交瘁的情況下，腦海也曾無數次縈繞「為什麼我的人生變這樣」的想法，深陷低潮難以脫身；所幸後來在一支隨機跳出的網路影片中，突然意識到自己生寶寶確實辛苦，但寶寶來到這個世界上也是同理，才慢慢轉換心態，並再找來泌乳師幫忙、逐漸調整好身體狀態，隨著狀態的好轉讓一切都回到正軌。