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婚後淡出螢光幕 林志玲現身大談育兒經


發佈時間:2022/10/14 22:54
最後更新時間:2022/10/14 22:54

林志玲婚後將重心放在家庭生活上,今年初升格為人母,談到育兒辛酸過程,她認為當媽媽後很難有自己的時間,所以照顧好自己身體很重要。

圖/TVBS

 
藝人林志玲:「要從愛自己開始,把自己照顧好,你才能夠照顧他人。」

一席粉色套裝,臉上掛著甜美微笑,林志玲氣色紅潤現身記者會,其實今年剛成為新手媽媽的她,也面臨睡眠不足、作息被打亂的問題。

圖/TVBS

藝人林志玲:「最疲累的時候,就是孩子剛出生不久,有時候你會覺得好像,身體和精神都比較沒辦法負荷的時候,所以還是鎮定情緒是有效果的,你一定要腸胃顧好,整個就會氣色精神好,慢慢後來穩定下來,我覺得就好多了。」
 

珍惜與家人相聚的過程,林志玲常親手製作料理,將滴雞精入菜照顧寶寶與先生的健康。

圖/TVBS

藝人林志玲:「副食品我都自己做,先生比較擔心說,外面有可能會有一些化學調味等等,現在就是包括炒菜,然後包括一些簡單的湯類,就不用自己熬,我覺得又健康又營養,又可以省時間。」

先愛自己,才能夠照顧他人,林志玲期盼用自身經驗,讓更多女性朋友懂得呵護自己。

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#林志玲#家庭#育兒#健康

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