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  • 02
  • Aug
  • 2019

胖11公斤「滿臉皰疹」!女星工作低潮驚罹暴食症

編輯 王雅惠 報導

2019/08/02 08:01
圖/翻攝自陳艾熙臉書 胖11公斤「滿臉皰疹」!女星工作低潮驚罹暴食症
圖/翻攝自陳艾熙臉書
30歲女星陳艾熙從《大學生了沒》出道,曾是女團Breeze的成員之一,有「微風女神」封號。外型火辣搶眼的她,4年前到大陸拍戲曾因當地環境髒亂,導致臉上長出帶狀皰疹,還因內分泌失調暴肥11公斤,大小病不斷外加工作不順,讓她罹患「暴食症」飲食失衡,最後是靠著運動才找回自信。
 圖/翻攝自陳艾熙臉書
據三立新聞網報導,陳艾熙曾因身心狀況差、壓力太大,罹患輕微暴食症,險些將自己身體搞壞,所幸後來透過運動找回生活重心。生病低潮期間,她一周5天到健身房報到,至今雖然工作忙碌,也會維持一周2至3天運動的習慣。
 圖/翻攝自陳艾熙臉書
陳艾熙強調,「我的目標是有用的肌肉,不是好看的肌肉」,透露教練課偏向肌力和反應,再加上1周做1次瑜伽,平衡身心。她表示自己最想練的部位是臀部,「東方女生一定會希望練屁股,亞洲人很少能有這種歐美翹臀,我現在也還沒達到目標。」
 
8月中將推出食譜書的陳艾熙,也大方分享健康菜單,她不吃精緻澱粉,採低糖飲食,吃好油,多吃纖維、青菜和好的肉類,如今比生病前更健康。
 
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更新時間:2019/08/05 09:32

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