何妤玟當媽媽之後，許多家庭趣事成為她的綜藝笑哏，但她坦言私下個性其實跟節目形象不同，是個嚴肅的人，對孩子也很嚴格，針對姊妹倆個性不同也會採取因材施教。
藝人何妤玟vs.女兒恬恬：「雙手抓腳...唉唷，自己做，這是什麼，給大家看一下，是小天鵝嗎？」
不用等媽媽教，自己就會擺動作，「小天鵝」沒問題，也能變成「大天鵝」。
藝人何妤玟vs.女兒恬恬：「要趴好，趴好，你手要這樣，喔，我手要這樣啊，哇，你好厲害喔！」
還可以反過來教媽媽，何妤玟的大女兒恬恬，從小跟著她學瑜珈，才5歲多已經是小小瑜珈通。
藝人何妤玟vs.女兒恬恬：「我們做小飛機，吸氣，飛，好，吐氣，睡覺，小飛機起床，小飛機起飛，小飛機睡覺，睡覺。」
口號也記得很牢，恬恬小老師的架式十足，筋骨也相當軟Q。
藝人何妤玟vs.女兒恬恬：「哇這麼厲害，好，吸氣，媽媽拉不下去了，媽媽筋越來越硬了，不要、不要、不要。」
藝人何妤玟：「其實我當初會去練瑜珈，就是因為我其實是很容易緊張焦慮，跟比較急躁，沒有耐性的，那我覺得帶孩子，就比瑜珈需要更多的耐性，所以比較大的改變就是說，你會慢慢的沒有自我。」
自我越來越小，凡事孩子為重，升格二寶媽的何妤玟，私下個性其實跟螢幕形象差很大。
藝人何妤玟：「這是我睡褲啊，上面還有一些歲月的痕跡，比如我上面穿T恤，然後你回家就是要把它穿進去，就是要有這種FU，肚臍不會受涼，真的，我告訴你，所以身體健康比外表美麗重要。」
鏡頭前不計形象，傻大姐性格，但鏡頭下的何妤玟，自認其實是個嚴肅的人，對孩子也很嚴格。
藝人何妤玟：「起床就是開燈，我就會說起來，給我起來這樣子，可是爸爸可能會說，小親親起床啦，就哄啊，睡覺我也滿嚴格的，因為我就不講故事，不哄睡、不拍屁股、不放音樂，一個睡覺要拍屁屁，一個睡覺要腳底按摩，然後爸爸兩隻手在那邊，然後我躺在那邊，我都不理他們，我就說睡覺就睡覺。」
從日常生活到教育，都不馬虎，何妤玟育兒三大理念，就是身體健康、品性要好、因材施教。
藝人何妤玟vs.女兒呱呱：「手舉高，然後你自己喊口令，看肚子。」
像是妹妹呱呱愛翻筋斗，一到公園，看到溜滑梯就停不下來，甚至還會吊單槓，個性活潑好動，何妤玟就讓她去學體操體能。
藝人何妤玟：「她就是那種，比如說，如果她口渴要喝水，然後我就說現在沒有水喝，她突然就是會跟我講說，咳咳咳，可是我咳嗽了，就是突然就會自己演一套戲，沒有注意到她的時候啊，她就會突然說，我身體不舒服，我...我想吐。」
主持人王仁甫vs.何妤玟女兒呱呱：「你比較喜歡爸爸，還是比較喜歡媽媽？爸爸！爸爸，好感人喔。」
主持人孫協志：「不是我啦，爸爸啦。」
藝人何妤玟vs.女兒呱呱：「等一下，你講一句說『爸爸我想你』，爸爸我想你。」
帶小女兒上節目也不怕生，何妤玟笑說呱呱很像她，古靈精怪，表情豐富，反應也很快。
藝人何妤玟：「妹妹就是很皮，就是那一種，如果你跟她兇，她會對你說NONO，我就跟她說我數三，你再不停下來，我就要過來罵你了，結果我就數一二，她就三四五六七八九十。」
相較妹妹，姊姊恬恬比較靜，何妤玟讓她學畫畫，無論是鳥的羽毛和眼神或是山的翠綠、海的湛藍，在這個5歲小女生的畫筆下，都很細膩傳神。
藝人何妤玟：「她的幻想中的妹妹，就是她的洋娃娃，結果她沒有想到，因為妹妹其實滿恐怖的，就妹妹其實是一隻暴龍，妹妹滿常欺負姊姊的。」
何妤玟女兒恬恬：「打我頭。」
只是姊姊個性太溫和，也讓何妤玟擔心，再度發揮因材施教。
藝人何妤玟：「泡澡的時候，突然姊姊就大叫說『啊！』，我就衝過去，她說『妹妹拿水澆我的頭』，她就是什麼事就開始叫，或是叫爸爸、叫媽媽，站在原地不動的，所以她危機意識會比較弱，我就說如果人家澆你水，你先澆回去啊，我說你怎麼會在那邊，一直叫媽媽，而且那人是你的妹妹，我說她比你小隻，我說你叫我幹嘛對不對。」
教姊姊要懂得適度「反擊」，對於妹妹，何妤玟其實也會注意她的心情。
藝人何妤玟：「因為老二會比較容易被忽略，所以她會開始，她會比較容易有競爭性，跟要得到關注性，老二她其實是比較會爭的，爭寵的。」
藝人何妤玟：「女兒有時候會說，那爸爸你說，誰才是你老婆，爸爸跑過去說，當然你才是我老婆，她不是。」
因為在家是黑臉，女兒們難免比較偏愛爸爸，被問到最喜歡媽媽什麼地方，答案讓何妤玟也哭笑不得。
藝人何妤玟vs.女兒恬恬：「你最喜歡我的什麼東西？奶頭，可以吸牛奶。」
藝人何妤玟：「因為她們吃母奶吃到比較大，其實我覺得這是好的，就代表你跟她很close，她就有時候到那麼大，她也是會說，媽媽我來吸一吸。」
童言童語，也可見跟媽媽其實很親密，姊妹倆還很喜歡把何妤玟的身體當畫布，在她肚子上、臉上、腿上作畫。
藝人何妤玟：「這半年、一年，妹妹也要去上幼稚園了，之後我就會回來專心多經營瑜珈教室，然後自己也可以重新多練習，回到正常的軌道，因為其實我自己，是比較喜歡正常的生活，我其實沒有很喜歡錄很多影。」
何妤玟很多綜藝笑哏，都是來自家庭，儘管笑果好、邀約多，但最終還是希望，慢慢回到一般人的生活，無論大至孩子的教育，小至自己的身材維持，不吃零食和消夜，只喝溫開水，何妤玟其實都很有紀律，自有一套星媽法則。
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