▲圖片來源/《落跑吧愛情》劇照
當下真正幸福的夫妻並不是很多,大部分的夫妻都是在「湊合著過」,並沒有體會到夫妻關係的最高境界「兩情相悅的親密關係」,很多夫妻已經把「過一天是一天」這樣的乏味生活習慣當成了婚姻的常態,認為婚姻就應該是這樣的,這是一種誤解,其實婚姻可以過的更加親密和甜蜜,只是我們很多人根本沒有學過如何去經營婚姻就開始經營起了婚姻。
那麼,婚姻甜蜜究竟有沒有秘訣呢?答案是有的。
第1個要素:改變永遠是自己
你不能指望對方做出變化,你改變不了任何人,除了自己,但是當你真的改變了自己的一些行為習慣,你會發現,身邊的一切竟也隨之發生了微妙的變化,包括你與愛人之間的親密關係。
第2個要素:夫妻關係重於親子關係
千萬不要把孩子當成你的最愛,當你把全部身心都放在孩子身上之時,你們的夫妻關係就開始疏遠隔閡,這是非常不妙的。
孩子會長大,會有屬於自己的生活,而陪伴在你身邊走過一生的人,才應該是你的最愛。
第3個要素:注意細節
永遠牢記:男人和女人有本質上的不同,千萬要站在對方的需求上經營夫妻關係,不要總拿著自己的標準去要求愛人。
第4個要素:學會欣賞和讚美
關注對方進步和值得欣賞的地方說出來。每個人都喜歡聽好聽的話,男人喜歡聽的是「他很重要」、「沒有他不行」這樣很給他面子的話;
女人喜歡聽的是「你很珍惜她」和「逗她開心的話」,同時在生活中,眼睛無時無刻的不在看著對方的優點,那樣的夫妻才是最幸福甜蜜的。
第5個要素:學會傾聽
取得相互信任和信賴關係的前提。
上帝給了我們兩隻耳朵和一張嘴,就是要告訴我們要少說多聽,傾聽能讓人感到舒服的同時,只有具備傾聽能力的人才有可能找到問題最解決真實的一面,一次可以對症下藥。
如果不具備傾聽能力的夫妻溝通關係其實就是「爭對錯」的錯誤溝通模式,家是講情的地方,不是講理的地方,家只要一講理爭對錯,這個家就會遠離溫馨和睦,經營家庭其實就是遇到任何問題「沒有對錯,只要考慮以後怎麼更好」就可以了。這一切的前提是「學會傾聽」。
第6個要素:相敬如賓
把愛人想像成你們家暫住的客人對待他。記住「越親越傷」——親密度和傷害度是成正比的!
不要認為夫妻就能夠什麼都不顧的那麼隨意,越隨意可能越傷害,「相敬如賓」可是婚姻經營中的一個很高的境界,但是很多人都會說「自己人還搞得那麼假」從而不朝著這個方向而努力了。
第7個要素:化批評為評價。
在有合理化建議的情況下才能評價對方的不足。
想要說別人不好,就要不帶情緒的給出合理化的建議和意見,給出的建議和一件一定要是「無情緒的」、「可操作的」、「慢慢來的」;這有這樣對方才能接受你的建議和一件。批評是主觀的,評價是客觀的。
●本文為作者評論意見並授權刊登,不代表TVBS立場。
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