▲示意圖,非當事畫面/圖片來源/Unsplash
結婚之前,我們每個人都在尋找自己的伴侶。即使人海茫茫,也一定會有被自己吸引的人存在。
任誰都會被他人吸引,這是人類的本能。如果遇到喜歡的人,就會想要親近他,摸摸他的手、擁抱他,甚至親吻他。
過去,難道沒有任何男子對她有上述的感覺嗎?一定有的。女子會對其他異性心動嗎?我想答案也是肯定的。
只是她一直努力地壓抑這樣的悸動,壓抑久了,自然就無法感受到自己情感的波動了。
現在的她無法接收從全身各處傳來的訊號,也無法體會到他人對自己的好感。
只是打開總開關卻沒有開燈的話,愛情依然不會有進展。當她想要戀愛時,期待的是對方可以完全發揮男性的狩獵本能,並且是單方面的積極攻勢。
難道她從此便無法跟其他人交往嗎?其實可以,只要讓死去的戀愛細胞復活,就可以點燃青春的熱血。然而,這是需要練習的。
首先,女子應該要學會分辨異性發出的訊號為何。就像小時候我們學習區分「紅燈停、綠燈行」一樣,好知道怎樣的訊號會讓自己著迷。
首先,回想一下最近3年之間,讓自己產生好感的男性,一一寫下名字。如果有無數個面孔湧上心頭,那就全都寫下來。
接著,從這些名字中挑選3個在實際生活中可能有發展的人,並思考當想到這3個人時,內心的感受如何?有著怎樣的感覺?想和誰一起去唱歌?想和誰一起看漫畫?想和誰一起散步?
仔細思考後,把想法寫在紙上,再把這些想法都忘得一乾二淨。
幾天之後,重新回想那3個人。此時,要仔細思考的是這三個人當中,誰最能讓自己感到悸動。
想到那個人時,那怕只是一點點都好,如果能感到一股電流通過,這就是自己喜歡的類型。以上方法是心理學上會使用的感情辨別法。
女子只知道自己漂亮,卻不知道自己喜歡哪一類型的人,也完全不了解會被哪一類型的人所吸引。透過感情辨別法的練習,就可以喚醒死去的戀愛細胞。
當戀愛細胞復活後,遇到喜歡的人時,就能感受到通過的電流,自然地被吸引,當吸引力啟動時,愛情就開始了。
(作者/黃相旻:哈佛大學心理學博士,現任首爾延世大學心理學教授,是韓國第一位引進表情諮商法的心理學家。摒棄艱澀難懂的專業用語,以通俗的大眾語言來解釋及分析心理學論述。他的研究從心理學跨足至社會、文化、經濟、日常生活等領域,有心理學界福爾摩斯的美譽。)
>>本文出自《獨立練習,發現人生未竟的風景》一書
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