負責，就是一種工作態度，它是每一個人經過社會現實打磨出來的積極心態，適者生存。

我在某一年，對外公開承諾辦了一個千益諮詢活動，也就是提供一千個名額與我單獨一對一面談的公益諮詢，依照我每天接客的人數來計算，大概要一整年才有辦法消化完這些人。

這是我回餽社會的方式，踴躍的報名人數，出乎我意料之外。千益諮詢讓我再一次大量的近距離接觸人群，感受每個人的喜怒哀樂。

多數人對人生依然有某種程度的迷惘，一個人就是一個故事，其中有不少人向我控訴命運的不公平。

常把這些抱怨掛在嘴邊的人，我的總結不外乎：一定要學會重新去定義每一個事件，用實際行動來證明自己的實力，停止抱怨的人生，你的生活才會轉變。

上星期去了一家企業演講，提早到了，他們就招呼我先在櫃台旁稍坐一會兒，等會議結束就會有人來帶領我！櫃台小姐忙著講電話，我覺得她壓根沒注意到我就坐在她旁邊。

「哎啊，你們到底是誰用了抹布，也不洗乾淨，就丟在茶水間……，昨天更誇張，也不知道是誰用了影印機，整個設定的參數全跑掉了，我今天一早來上班就一直在打電話叫人來維修，超不爽的……。」

「每天累得死去活來，到底是為了什麼？還有人覺得我在打混摸魚，對我不滿意。」

此時快遞送來了東西，她頭都沒抬，看也沒看的簽收完畢。內線掛掉後，立刻拿起手機，應該是撥給她的好朋友。

只聽到她真的好委屈：「全公司都沒有人替我著想，大家都好自私，沒有人站在我的立場想，我真的覺得我做得好累好辛苦！我看其他人好像都沒事幹的樣子，要不是現在工作真的很難找，我早就不幹了……。」

當抱怨成為一種可怕的習慣時，它的力量是巨大無比的，幾乎可以摧毀一個人的前程。當然，在此之前，它會先摧毀你的人際關係。沒有人喜歡和一個滿腹牢騷的人相處，大家只會聯想到你。

缺乏能力，無法解決問題，喜歡推卸責任，將一切不順利歸於種種不可抗力的客觀因素。若你的上司見你整天抱怨，要如何托付重任呢？抱怨愈多，最後就會愈像個失敗者。

消極情緒的人通常會抱怨公司給的待遇不好、抱怨升遷的機會輪不到他、抱怨主管非人性的嚴厲管理、抱怨同事們一個個見死不救冷酷無情、抱怨工作任務太重困難太大。

我只不過是出來工作，需要這樣逼死人嗎？習慣抱怨的人，他們把工作當作一件苦差事，理直氣壯地認為用自己的時間來索取交換，本該如此，缺少了份責任心。

受到上司的輕視或者怠慢，的確是件令人喪氣的事情，何不試著冷靜地自我審視、自我剖析，你會有意想不到的收穫。一旦下定決心，努力勤奮，適當的包容身邊的人，肯定有人會對你刮目相看的！

與其抱怨被人看不起，不如重新看看自己，將所有的考驗視為提高能力的機會，不要覺得什麼都是吃虧、被人占便宜！「完成任務」是為老闆工作，「精益求精」則是為自己及未來工作，這也是做為一個職場中人逐漸成熟蛻變的標誌。

從完成任務到精益求精，就是磨練我們工作態度的修練過程，你的價值也將在這過程中逐漸養成並被看見。

自己的狀態都不對，有什麼好抱怨的？抱怨，是人生的毒蘋果，它就像魔咒，徹底瓦解了你所有正面積極的能量，最後勢必影響你的個人成長與事業發展，只會讓你離目標愈來愈遠。

思想創造實相，性格決定命運，行為產生力量，類似這樣的話，你大概都能講上好幾句了。但能在環境中隨時調整心態，保持積極向上的工作態度，樂觀面對所有考驗的人，才有資格談論下一步的人生，而不是一點點小問題，就抱怨個沒完。

說不如做。真正具有影響力的人不會去抱怨，只會用行動、用實幹來表明自己的態度和價值。

停止抱怨的人生，不僅是一種平和心態，更讓人看到你的非凡氣度。為什麼有些人就是心寬量大氣質高，隨便一開口，就讓人覺得與眾不同，你的抱怨愈少，就會讓你更顯魅力。

（作者／游祥禾：結合西方心理學與東方玄學，創立「東方心理學」。擅長研究慣性領域與行為結果，看懂本質才能為生命進行加工，重視實踐與過程。在建立思想的過程中，養成自己的哲學價值，並讓這哲學為自己的人生帶來意義，將所思、所言、所行導入正確的方向，融入生活。）

>>本文出自《停止抱怨的人生》一書