圖片來源/Anke安可人生
人生七十才開始,百年稱人瑞。人口學者推估百歲人生將到來!長壽國日本現今約有6萬5千人,活到百歲那是何等人生風景?
我們來到淡水知名養生村,有幸一睹幾位人生大前輩,他們優雅、康健的老後人生風采。
一身潔淨俐落的暗紅黑格polo衫搭上深黒休閒長褲,神采奕奕,柱著黑色拐扙,緩步而行。姚老伯今年滿百歲,35年前大學教授退休,赴美與子孫同住,12年前入居養生村。
恭禧他人生滿百成人瑞,回說慚愧!慚愧!人云:好人不長命,長命非⋯⋯?
生性樂觀、幽默,常自嘲自娛娛人。每天快樂過日子,快樂是要自己找!他不喜歡被稱謂為:爺爺、老伯或大哥,最高興的是叫他:姚小弟!
再問未來有何祈望?平安健康快樂過日子!前半生是過戰亂流離日子,很珍惜後半生安穩康健的老後人生。
耳聰目明,每天還是關心國家社會時事,記錄生活點滴,活化腦力;喜歡與人接觸,人緣奇佳。
問其還想戀愛否?回說:太麻煩又複雜,維持在朋友的關係,可以多元又單純。很棒的百年人生智慧!
人是活在希望裡,即使已走過百歲人生,依然存有希望,熱愛生命!
迎接高齡長壽時代,那是什麼様的人生風景?一般人都沒經驗,只能憑想像或憶測,也大都是衰老、生病、長照等負面印象。
這次的活動,我們看到了85~107歲的40位長者,呈現出的康健體態、精神狀態、心智活動等都讓我們耳目一新,即驚艷又感動。
原來在不可逆的老化過程中,是可以活的即康健又優雅;即快樂又有尊嚴!
在此年齢不是問題,長照也不會造訪。
它翻轉了傳統高齡老人的印象,呈現出一幅具體又清晰的高齡人生快樂幸福風貌!想要長壽,又康健、有事做,口袋也要夠深,因為代價是昂貴的。
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●本文為作者評論意見並授權刊登,不代表TVBS立場。
文章來源:健康優雅的老歲人生 要付出多少代價?
更新時間:2017/11/16 10:44
本文為作者評論意見並授權刊登,不代表TVBS立場。
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