不管是天天洗頭，還是隔天洗，只要頭皮一出油，頭髮就扁塌，其實，可以從洗髮開始讓頭皮乾淨清爽，不油不塌撐得比較

頭皮出油很困擾，即便是進入秋冬，頭皮還是容易癢，Christophe Robin創辦人說：「很多人即使是用了油性頭皮專用的洗髮乳，還是難逃臭頭皮的下場，除了選對洗髮精，你還要洗對頭，才能徹底解決容易出油讓頭髮扁塌的困擾。」

1.千萬不要用有含「矽靈」成分的洗髮精。

矽會在頭髮上面形成一層薄膜，可以使頭髮更柔順很快就解除糾結的問題，但因為也同樣在頭皮上形成薄膜，這樣就讓頭皮更容易油膩。另外，容易出油的頭皮更會導致落髮情形。所以在選擇洗髮精時，請不要選擇含有矽靈的洗髮精，一定要用無矽靈的洗髮精。同理可證，如果你也喜歡使用含有矽的保養品，可以讓皮膚起來很滑順，但都會造成毛細孔的後果，然後過一陣子皮膚就會變差。

2.洗髮精不要一次擠太多出來。

用過量時，你就沒辦法好好沖洗乾淨，這樣又會在頭皮留下一層薄膜。正確的方法應該是：先將頭髮內外都打濕，用少量的洗髮精，讓成分可以滲入頭髮，加一點水，在頭髮上搓揉，然後再加一點水，然後搓揉，一直到你覺得足夠為止。不要一下子就擠很多出來。沖洗的時候也是慢慢加水，要徹底沖洗乾淨，最後應該要摸起來髮絲覺得很乾淨的感覺。

3.最後用冷水沖一下。

冷水有一種冷卻的效應，能夠把頭髮的毛囊合起來，讓毛孔收縮，也比較不容易出油，維持頭皮健康。

4.用含醋的頭髮噴霧，預防頭皮快速出油。

通常吃了很多油膩的東西，就想喝一點醋來解膩，洗完頭髮放一點醋在頭皮上，其實很神奇，除了保持頭皮潔淨，還有抗菌作用。你可以買任何一種的醋，就滴個兩三滴在冷水的碗裡面，然後搓揉在頭皮上，不需要再沖洗這對頭皮非常好，因為它可以抗菌，還可以預防頭皮屑。Christophe Robin有一瓶鼠尾草淨化噴霧，適合油性頭皮的人使用，可以平衡頭皮的油水，並且改善頭皮癢或是頭皮屑的困擾，任何季節都可以使用。

※文字：Yvonne Wang |  編輯：Yvonne Wang  VOGUE.TW |  圖片：James Cochrane |  來源：Christophe Robin

（完整文章請看VOGUE.com）

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