隨著老年化社會到來，台灣失智人口持續攀升，然而失智症不僅是老人專屬疾病，根據2016年發表於美國期刊《中風》（Stroke）的研究指出，30至50歲的青壯年族群，血壓比正常值每高出20mmHg，罹患血管性失智症風險將升高62%。

●低估高血壓危險性　28歲工程師腦中風險失智 

台灣失智症患者中，血管性失智症人數佔比約３成，主要成因為腦中風、腦血管病變所造成，與國人常見慢性疾病高血壓息息相關。

新竹市南門醫院心臟科主任陳炳榮指出，隨著高血壓人口年齡層有逐漸年輕化的趨勢，若缺乏控制血壓的正確觀念，可能在青壯年時期就要面臨失智風險。

一名年僅28歲的年輕工程師，由於工作因素長時間作息不穩定，又缺少運動，雖自知罹患高血壓，但因為沒有不適症狀，又不想年紀輕輕就開始吃藥，未積極回診追蹤，最後引發腦中風，所幸及時穩住病情，才未嚴重影響認知功能。

陳炳榮醫師指出，高血壓患者由於血管長期處於高壓力，造成血管內層增厚、管徑越來越狹窄，嚴重狹窄時便可能導腦中風、腦血管受損，形成血管性失智症。

由於高血壓早期無明顯症狀，半數以上患者未察覺健康已出現問題，尤其年輕人，往往因長期肩頸痠痛、頭暈去看醫師，一檢查才發現血壓已嚴重超標。

●避免高血壓導致中風　醫籲定期回診、規律服藥

陳炳榮醫師說，消極逃避血壓問題，可能在往後累積成嚴重的中風，導致腦血管受損，建議無論年長與否，都應養成量測血壓的習慣，若已知罹患高血壓，更應定期回診，規律服藥。

美國全國聯合委員會第七屆學會（JNC7）報告中指出，高血壓患者若遵照醫囑按時服藥治療，平均中風機率可降低35%至40%。

心肌梗塞的機率降低20%至25%、日後引發心臟衰竭的機率更可降低達50%以上 ，若想遠離失智症及其他併發症風險，提升患者的醫囑性便更為重要。

陳炳榮醫師表示，高血壓患者若經服用足量單一藥物仍無法控制好血壓時，就需要考慮使用兩種或是多種藥物進行聯合控制，而高血壓又常見合併血糖與血脂問題，因此患者常抱怨每天都得吞一大把藥。

所幸目前可選擇單錠複方藥物，解決藥物過多的困擾，幫助提升患者服藥順從性。穩定服藥之外，若能配合生活習慣的調整，規律運動、少鹽飲食及體重控制等，搭配定期量血壓的習慣，才能遠離高血壓所帶來的危害。