小朋友天天喝含糖飲料，竟然得脂肪肝！一名11歲女童，天天放學就喝一杯含糖手搖飲，加上喜歡看電視、玩電動，不喜歡運動，長期下來竟然肝指數飆高，確診是中度脂肪肝。醫師就說，近年來小朋友罹患脂肪肝比例有增加的趨勢，建議還是少糖飲食，多運動。
加冰、加糖，再搖一搖，手搖飲是不少人最愛。但有一名11歲女童天天喝不同手搖飲，一杯方糖量約10到17顆，體重慢慢增加，到現在BMI 25.4，就醫發現肝臟腫大，肝指數飆高，確認是中度脂肪肝。
書田診所小兒科醫師戴季珊：「比如說10個小朋友，我們在照超音波的話，如果是在青春期的部分，其實大概有3個到4個，有類似這樣(脂肪肝)的狀況。」
女童經過每天運動1小時，把看電視、玩電腦時間減少到一天2小時，加上營養均衡，肝指數恢復正常，但醫師提醒，像小朋友會喝的蘋果牛奶，240ml有5.7顆方糖，巧克力牛奶240ml有8顆方糖，手搖飲像全糖的珍珠奶茶，一杯12顆方糖，全糖多多綠一杯更有14顆方糖。
家長：「現在為了健康，糖分都應該是少一點，對啊，所以都不給小朋友喝含糖飲料，大部分都喝開水或者是牛奶。」
根據調查，102年國小學童過重跟肥胖比為30.4%，其中男童佔了34.2%，女童26.2%，讓小朋友罹患脂肪肝也跟著增加；醫師提醒，少糖、多運動才是健康之道。
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更新時間：2017/02/16 13:19