圖／TVBS資料畫面
大考、小考、模擬考！高中生一早擠上公車、捷運，手裡還要拿著單字應付早自習的考試，睡眼惺忪卻還要維持思緒清晰，就有網友就在國發會「公共政策網路參與平台」提案，認為目前台灣高中生普遍睡眠不足，上學時間應該延遲；而此提案在3日已經超過5000人附議通過，主管機關必須在12月4日前給回應，也讓許多高中生吐露睡不飽的心聲。
一位名叫Thomas Chen的網友，9月29日發起提案，認為高中生的上學時間應該延遲，表示學校老師都認為是學生太晚睡才會導致睡眠不足，但他引用美國國家睡眠基金會(National Sleep Foundation)研究，青春期的睡眠時間會推遲，因此年輕人在晚上11點前仍清醒是正常不過，但青年需要8個小時的睡眠時間，將會影響學習能力、健康和情緒等等。
最後他也指出，在現行的教育制度下，上學時間沒有照年輕人的生理時鐘調整，長期的睡眠不足對學生健康有害，也說教育界大多數人沒有意識到上學時間過早的壞處，普遍相信學生疲倦是因不願去睡、太懶不想起床，而且相信在早上的學習狀況較佳，事實上，成年人需要了解年輕人在青春期時，睡眠規律會經歷重大轉變。
提案一出引起不少學生共鳴，有人說「下課後要補習到晚上，還要準備明天考試和作業，7：30就要到校，根本睡不夠」、「早自習、晨掃和升旗，這三件事可以拔掉」、「不要有第八堂」、「早自習都被拿去考試」；而也有人認為學生這樣很「草莓」，「取消早自習還有輔導課等著」。
此提案截至目前已有5601人附議，通過門檻，已進入回應階段，而主管機構必須在12月4日前給予回應，不少人拍手叫好，讓學生期待能否還給他們充足休息時間。
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更新時間：2016/10/05 10:22