強颱來襲最容易碰上溪水暴漲，除了遠離岸邊自保，如果不幸落水，受困者要怎麼自救？消防隊員下水教導模擬狀況，民眾最好自備救生衣，不建議水母漂，應該要仰躺放鬆、收下巴保持眼睛看前方，雙手拉住救生衣兩端，膝蓋微彎雙腿夾緊；不會游泳的人最好順著水流漂，不要任意在湍急的溪水中抓取大石塊、或樹枝，反而容易受傷或腳卡進石塊細縫裡。
颱風豪雨最常碰到溪水暴漲，救生員模擬溺水，受困位置距離哪邊岸上近 ，就往哪邊游；不過這前提是要會游泳，旱鴨子碰上落水怎麼救？
記者李建瑩：「有人落水，岸上的人趕快拿起手邊有的長竹竿，讓他抓住，把他拖上岸。」
距離近的 ，長竿子搆的到，太遠的得拋繩子才能救。
消防隊員：「(繩子)瞄準溺者從胸膛線射過去，經過他的身體是最容易讓他抓取。」
那再模擬最糟糕的情況，岸邊沒人只能靠自己，吸一大口氣、不要水母漂，身體朝上仰躺，自救4步驟；收下巴、眼睛看前面、雙手緊緊抓住救生衣兩端，下半身姿勢很重要，膝蓋微彎、兩腿夾緊併攏，身體跟水流平面呈45度角，能讓沖上岸的機會大增加。
消防隊員：「避免說腳被吸進去捲入，插入以外就是，遇到障礙物的時候適時避開它。」
旱鴨子順著漂，如果水流太湍急 ，能浮起來就好，不要亂抓石塊、亂抓樹枝，反而容易造成腳卡住，身體沉下水；不過自救4步驟，只有在穿救生衣的情況下成功率才會高，落水的人大聲喊救命，岸上的人趕快通報消防隊，只有專業救生員才能跳下水。
特搜大隊國光分隊小隊長沈國棟：「所在水域的水色會變黃濁，接下來會看到漂流物的時候，就要趕快兩邊岸上撤。」
不過再怎麼會自救，掉進水裡 一掙扎 一慌張，能記得了多少 ？最重要的保命方式，水位升高超過大腿，就要開始往岸上逃。
民眾：「水到胸部的話，就應該要趕快離開。」
民眾可能覺得，水不要湮過嘴巴都沒事，錯！大水灌近來 一眨眼的事，等到想到跑哪來的及！
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更新時間：2016/07/07 19:46