氣象局指今年秋分時間點大約在今上午9點04分。（圖／翻攝自報天氣－中央氣象局臉書）
今日（9月23日）是傳統二十四節氣中的「秋分」，也就是秋季90天的中分點。氣象局指出今年秋分時間點大約在今上午9點04分，過了秋分，台灣所在的北半球「黑夜將比白天長」，整體天氣轉涼也將漸趨明顯。命理專家艾菲爾提醒，絕對不能在今天吵架，否則將有恐怖詛咒。
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「今日秋分，請大家一定不能在今天吵架！」命理專家艾菲爾今在臉書上發文指出，秋分當天日夜均分、陰陽平分，提醒情侶、夫妻千萬不要吵架，也絕對不要把「分手」2字掛在嘴邊，「否則就是詛咒自己分手！」
艾菲爾也提醒，秋燥溫與涼的變化，與每個人體質和機體反應息息有關。建議若要防止涼燥，就得堅持鍛鍊身體、增強體質，提高抗病能力。而秋季鍛鍊，則重在益肺潤燥，像是練吐納功丶叩齒咽津潤燥功。
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飲食調養方面，艾菲爾建議應多喝水，吃清潤、溫潤的食物，像是芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品和梨等，可以起到滋陰潤肺、養陰生津的作用。
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更新時間：2022/09/23 22:41