強震發生時，「該跑還是先躲」成保命關鍵。（示意圖／shutterstock達志影像）
台灣連3天都發生有感地震，尤其昨（18）日的規模6.8地震，更造成多處路段坍方，甚至花蓮玉里民宅不敵強震倒塌，萬幸沒人有生命危險，不過地震仍造成1死146傷。當強震發生時，究竟該跑還是先躲？對此，急診科醫師賈蔚認為，「示弱」也是保命關鍵之一。
賈蔚在粉專指出，人類面對緊急狀態時，通常會啟動緊急避難反應以求自保，而本能反應多半是「逃跑」。如同路上遇到迎面衝來的流浪狗、夜間遇上行為怪異的尾隨者、大厦裡聞到煙味看到火焰，下意識都是快跑。
當地震來臨時，有些警覺的民眾本能反應也是快跑，認為跑為上策，衝出室外、跑到空曠的戶外空間。但賈蔚卻不認同這麼做，「人類的本能反應，有時未必是最有保障，最安全的。」
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他以上述3類型舉例，遇到流浪狗，不要靠近直視狗眼睛，可能比快跑更能避免傷害；夜間遇到尾隨者，拿出手機和別人通話、大聲說出位置，可能比快跑更有效嚇阻犯罪行為；高樓遇到火災，立刻關門等待救援，有時比不知道該跑上或跑下，更能降低嗆傷死亡的機率。
而地震通常持續時間短暫，建物搖晃時匆忙跑出戶外，「可能有更高的機率被掉落重物砸傷，被尖銳物切割傷、穿刺傷，而且在搖晃時移動，本身就存在極高受傷的風險。」
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賈蔚認為，「示弱」是人類求生存的另一項本能，許多動物遇到危險也是先裝死，當地震來襲時，先別急著跑，遵守以下3招，生存機率會更大：
1.蹲下：
首先可以避免搖晃中跌倒，順勢雙手保護頭和身體不被掉落物擊傷，而且仍然可以慢慢移動。待在原地，受傷的機會通常不會更高。
2.掩護：
找到90度牆面蹲下來最安全？其實未必，建築物的牆面倒塌是地震受傷很重要的原因，90度牆面也未必安全。找到堅固的硬頂遮蔽才是王道，床、餐桌都可以考慮。
3.緊抓：
地震搖晃時，物體會移動，緊抓住保護的遮蔽物，也抓緊身旁的家人。
消防署也建議，剛開始搖晃時，應該要就近掩蔽，避免被家中物品砸傷，不一定要趕緊逃出室外。最後賈蔚總結，比起地震當中立即逃跑，蹲下、掩護、緊抓不是示弱，「是先人的經驗，是先人留給我們，保護我們的智慧。」
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更新時間：2022/09/19 15:44