明天是春分，身體必須養陽氣。（示意圖／shutterstock達志影像）
明（20）日即將進入24節氣中的「春分」，清水孟國際命理專家小孟老師就指出，這段時間日夜溫差開始變大，陽氣開始揚升，因此身體必須「養氣」，顧好肝才能讓陽氣提升，而花椰菜、毛豆、高麗菜、枸杞茶、菊花茶與桂花茶就是不錯的選擇，另外，有6大禁忌須特別留意，其中包含勿過度行房和探病等。
小孟老師在臉書透露，春分代表太陽日照時間都剛好是12小時，春分後北半球各地開始晝長於夜，南半球則是夜長於晝，早晚溫差大需特別注意身體，此外，他也特別分享3招開運撇步：
●3月20日23時29分開始春分，建議可以立蛋，能得到一年四季的好運氣。
●接春分水：3月20日23時29分打開飲水機，或水龍頭的水，可以用杯子接水再喝下，也可以洗臉，代表開春大吉。
●古代，帝王有「春分祭日，秋分祭月」，然而今年春分在晚上，因此建議可以在當天23時29分吃太陽餅來迎接春分，或者於3月21日到戶外曬太陽，吸收到春天太陽光所帶來的好磁場。
小孟老師提醒，春分勿犯6禁忌：
●不要吃大辣與冰冷飲料與冰淇淋小心身體不適。
●不可以劇烈運動，小心心血管不適。
●春分不宜探病，因為國外把春分當成一年的開始，所謂一年之季在於春，因此不宜探病。
●春分為季節交替的日子，因此不要過度行房與愛愛，容易身體虛弱染上風寒，因為春分溫差大，要隔外當心。
●春分避免開車較快因為霧氣較重容易發生交通事故。
●避免清晨上山，因為春分濃霧重，上山霧氣重容易看不見路發生意外，在山上行走也容易濕氣較重導致滑倒。
●民俗說法不代表本新聞網立場，僅供參考。
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更新時間：2022/03/19 20:13