「小寒」是所有節氣中最寒冷的一天。（圖／TVBS資料畫面）
今（5）日是24節氣中的「小寒」，也是所有節氣中最寒冷的一天，這天除了要多穿衣物保暖禦寒外，命理師小孟老師特別在臉書分享小寒的禁忌與習俗，趕緊避開才不會招來衰運，甚至引起身體不適！
小孟老師說明，小寒是古人根據農曆24節氣中的第23個節氣所編列，同時也是冬季的第5個節氣，象徵冬季時節的正式開始，小寒是在冬至過後的15日，古人把這時候太陽運行到黃經285度來稱謂小寒，這時天氣開始轉寒，但是氣溫尚未變成非常寒冷，所以稱作小寒天。
對此小孟老師點出4個小寒禁忌，建議避開，否則恐招來衰運、健康出狀況：
不宜過度運動
在小寒過度運動會容易因為天氣冷熱變化導致氣管收縮，有氣喘的人要隔外當心。
不宜去高山
小寒天雖然不比大寒天，部份高山天氣仍然濕冷，到山上容易受冷氣團影響筋骨受寒容易感冒生病。
小寒喝過熱湯，不宜外出
小寒喝過熱的湯之後不宜再外出，若再外出容易忽冷忽熱，導致身體不適，有高血壓的朋友更加要注意引發中風危機。
小寒天不要掃落葉
小寒天的落葉簡稱寒葉，寒葉有敗葉的意思，因此不宜打掃，有做事失敗的意涵。
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更新時間：2022/01/05 08:07