湯鎮瑋分析虎年健康運勢前3名的生肖。（示意圖／shutterstock達志影像）
新冠肺炎（COVID-19）疫情延燒，新變種病毒株接連被發現，全民依舊活在染疫風險之中，不僅如此，隨著天氣漸漸轉冷，須留意溫差變化引發的健康危機，如今新的一年即將到來，對此，命理師湯鎮瑋分析虎年健康運勢前3名的生肖。
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第3名：生肖蛇
三合擋厄，健康順時；起居運動，循序漸進！
今年常有壓力倍增之感，容易憂慮緊繃，要留意心血管方面的變化，最好養成定時運動與抽血健檢，一方面適時放鬆，一方面也更細膩的觀察身體狀況，且多能遇到貴人醫師幫你找到問題，對症治療。此外，與家人一起留意家中老小的健康狀態，尤其是體重、心跳、血壓、血糖等身體數值變化，一有不對勁就要求醫，以免錯過救命的黃金時間。
第2名：生肖雞
身體無礙，情緒有困；閉一隻眼，輕鬆自在！
想要健康運勢穩定，就要著重留意生活細節，像是居家環境的整潔維護，尤其室內採光要明亮，居住者才能常保光明正向的心態，對身體健康也有好處；以及飲食上的保養，不妨請教專家或閱讀相關書籍，找到適合自己與家人年齡段的養生法，只要落實執行，就會有好成效。
第1名：生肖馬
頭好壯壯，健康快樂；長遠規劃，維持體態！
身體雖然沒有大病痛，但是白虎為害，恐傷人囗，在人身安全上要多所留意，舉凡外出、出差、探親、訪友、遊玩、甚至只是上下班途中等，均須集中精神、提高警覺，一定要遵守交通規則，不可酒駕或疲勞駕駛，以策自身安全。此外，可做些緩和運動來放鬆與鍛鍊，如瑜伽、太極、超慢跑等等，有助排解負面情緒，身心更健康。
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更新時間：2021/11/30 16:21