冷水還是熱水好？洗臉最好控制在「這溫度」

2017/09/26 14:55

夏秋之際，水溫變化大，洗臉的溫度又該如何拿捏？醫師指出，無論哪個季節，水溫最好控制在25度上下為佳，過熱會造成皮膚的保濕力下降，角質惡化，易出現酒槽肌及粉刺等症狀；過冷則可能造成毛細孔收縮，不易去除皮膚表面油脂。

醫師也提到，洗臉前應將雙手清洗乾淨，避免細菌殘留，以微涼水潑灑在臉上，接著使用清潔洗面皂清洗易堆積油汙的T字部位，臉頰部分則輕輕由外搓揉畫圈方式清洗，最後以清水清洗，毛巾按壓，才是正確的洗臉步驟。

實習編輯／劉羽恒

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